¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀÛµÎÄáÂ÷ÀÇ È¿´É,¸Ô´Â ¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

ÀÛµÎÄáÂ÷ÀÇ È¿´É,¸Ô´Â ¹æ¹ý

 

ÀÛµÎÄáÂ÷ µå¼Åº¸½ÅÀû ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä.

ÃÖ±Ù¿¡ TV °Ç°­ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇؼ­ ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼Ò°³µÇ¾ú´ø ÀÛµÎÄáÂ÷¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

¸ÅÀÏ ¾Æħ, Àú³áÀ¸·Î ÇÑ µÎÀܾ¿ ¸¶¼ÅÁÖ¸é ÁÁ´ÙÇϴµ¥¿ä.

 

±× È¿°ú°¡ »ý°¢ÇÏ´Â °Íº¸´Ù ÁÁ´ÙÇÏ´Ï Âü°í ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

¸¹Àº »ç¶÷µéÀº ÀÌ ÀÛµÎÄáÂ÷°¡ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ´Ã ³Ë³ËÇÏ°Ô ±¸ºñÇØ ³õ°í Áñ±â°í °è½Ã´Ù°í ÇÏ´Ï È¿´ÉÀº ÀÌ¹Ì °ËÁõµÈ °Å °°½À´Ï´Ù.

 

¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÀÌ ÀÛµÎÄáÂ÷¸¦ ¸¶½Ã±â ½ÃÀÛÇÏ½Ã¸é ±× È¿´ÉÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ¼­ ÀÌÁ¦´Â ±×¸¸ ¸ÔÀ»·¡¾ß ±×¸¸ ¸ÔÀ»¼ö°¡ ¾ø°Ô µÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº ÀÛµÎÄáÂ÷ÀÇ ¾î¶² ¼ººÐµé·Î ÀÎÇؼ­ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Áñ°Ü ¸¶½Ã°Ô µÇ´ÂÁö ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É ±×¸®°í ºÎÀÛ¿ë °Å±â¿¡´Ù°¡ ²úÀÌ´Â ¹ý±îÁö ÀÚ¼¼È÷ Á¤¸®Çصµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

 

Äá±ïÁö°¡ À۵Π¸ð¾ç°ú ºñ½ÁÇÏ´Ù°í Çؼ­ ºÒ¸®¾îÁø À̸§ÀÌ ¹Ù·Î ÀÛµÎÄáÀ̶ó°í Çϴµ¥¿ä.

ÀÌ ÀÛµÎÄáÀº ÇÑÀÚ·Î Ä® µµ¸¦ ½á¼­ µµµÎ ¶ó°íµµ ºÒ¸®¿ì°í ÀÖ´ä´Ï´Ù.

ÀÛµÎÄáÀÇ Å©±â´Â ÀÏ¹Ý Äá¾Ë Å©±â¿¡ ºñÇØ 5¹è¿¡ À̸¦ Á¤µµ·Î ¸Å¿ì Å« ÆíÀÔ´Ï´Ù. ²¿Åõ¸®ÀÇ Å©±â ¶ÇÇÑ  20~30cm Á¤µµ µÈ´ä´Ï´Ù. ²¿Åõ¸® ºÎºÐÀº ¾àÀç·Î ¾²ÀÌ°í ÀÖÀ» ¸¸Å­ ¸ö¿¡ ÁÁÀº ¼ººÐÀÌ ¸¹´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

½Ä¹°¼º ½ÄÇ°ÀÌÁö¸¸ ÀÛÅõÄá¿¡´Â ´Ü¹éÁú ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀÔ´Ï´Ù.

ÇÑÆí ÀÛµÎÄá Ä®·Î¸®´Â 100g´ç 125 Kcal Á¤µµ µé¾îÀÖ´Ù°í ÇÏ´Ï Âü°íºÎŹµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.


ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É¿¡ ´ëÇؼ­ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.

°¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ °³¼±¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÛµÎÄáÂ÷´Â ºñ¿° Â÷¶ó°í ºÒ¸± Á¤µµ·Î È£Èí±â Áúȯ °³¼± È¿´É¿¡ ´ëÇؼ­ À¯¸íÇÕ´Ï´Ù. ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â È÷½ºÆ¼µò, ¿ì·¹¾ÆÁ¦À̶ó´Â ¼ººÐÀÌ ºñ¿°, Ãà³óÁõ, õ½Ä, ±âħ, °¨±â. ±â°üÁö¿° °°Àº È£Èí±â ÁúȯµîÀ» °³¼±½ÃÅ°°í ¿ÏÈ­½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀÌ ÀÛµÎÄáÂ÷¸¦ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ µÎ¹ø ²ÙÁØÈ÷ ¸¶½Ã°Ô ÇØÁÖ¸é °¡·¡, Ä๰, ±âħÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â È¿°ú¸¦ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

¸é¿ª·Â °­È­¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

´ëµÎ¿Í ºñ±³Çغ¸¸é Ç×»êÈ­¼ººÐÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â Ç÷κ¸³ëÀÌµå ¼ººÐÀÌ ¾à 4¹è Á¤µµ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ ¼ººÐÀº Ç׿°Áõ, Ç׾˷¹¸£±â, Ç×¹ÙÀÌ·¯½º, Ç×±Õ, Ç×¾Ï È¿°úÀÇ È¿´ÉÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷κ¸³ëÀÌµå ¼ººÐÀº ¹°¿¡ ³ì´Â ¼ö¿ë¼º ¹°ÁúÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ°í ÀÌ ¶§¹®¿¡ ÀÛµÎÄáÂ÷·Î ¸¶½Ã°Ô µÈ´Ù¸é ü³»Èí¼ö°¡ ´õ Àß µÇ´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿ÏÈ°ÇÑ Ç÷¾× ¼øȯ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

Ä«³ª¹Ù´ÑÀ̶ó´Â ¼ººÐÀÌ Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ÁÁ°Ô ¸¸µé¾î Áشٰí ÇÕ´Ï´Ù.

 

½ÅÀå±â´É °­È­¿¡ È¿´ÉÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

À§¿Í ÀåÀ» º¸È£ÇØÁÖ°í ¶ÇÇÑ µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ´Â È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ½ÅÀå±â´ÉÀ» °­È­Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

Áß±¹ ¸í³ª¶ó½ÃÀý Ãâ°£µÈ ¾àÃÊÇÐ ¿¬±¸¼­ 'º»ÃÊ°­¸ñ' ¾È¿¡µµ ÀÌ·¯ÇÑ ³»¿ëÀÌ ±â·ÏµÇ¾î ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

üÁßÁõ°¡ ¾ïÁ¦¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

¿©¼ººÐµéÀÌ ÁÁ¾ÆÇϽǸ¸ÇÑ ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´ÉÀ¸·Î´Â üÁßÁõ°¡ ¾ïÁ¦ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

ÀÛµÎÄá ¾È¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Â »çÆ÷´ÑÀ̶ó´Â ¼ººÐÀº Áö¹æ Èí¼ö¸¦ Áö¿¬½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØÁÜÀ¸·Î½á üÁßÀÌ ´Ã¾î³ª´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

º¯ºñ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.

½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ¾î ½Åü ³» Àå¿îµ¿À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇØÁ־ º¯ºñ¿¡µµ ÁÁ¾Æ°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

´« °Ç°­°ú ÇÇ·Îȸº¹¿¡ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Äáµé°ú ºñ±³Çغ¸¸é ÀÛµÎÄá ¾È¿¡´Â ºñŸ¹Î A, ºñŸ¹ÎC ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇÏ°í ÀÌ´Â ½Ã·Â°³¼±°ú ¾ß¸ÍÁõ, ÇÇ·Îȸº¹ µî¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.


¿µÀ¯¾Æ¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù.

È÷½ºÆ¼µò ¼ººÐÀ̶ó´Â °ÍÀÌ ¾î¸¥µéÀº ÇÊ¿äÇÑ ¸¸Å­ ü³»¿¡¼­ ÇÕ¼ºÀÌ µÈ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ¾î¸¥ÀÌ ¾Æ´Ñ ¿µÀ¯¾Æµé¿¡°Ô´Â ±×·¸Áö ¸øÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¡¼­ ¹Ýµå½Ã ¿ÜºÎ¿¡¼­ ¼·Ã븦 ÇØÁà¾ß ÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò Áß¿¡ Çϳª Àä.


½ÅüÀÇ Á¶Á÷À» ¼ºÀåÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÌ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÈ´Ù¸é ¿µÀ¯¾ÆµéÀÇ ½Åü¹ß´Þ¿¡ ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷³ª ¾î¸° Àڳฦ µÎ½Å ºÎ¸ðÀ̰ųª ¾ÕÀ¸·Î Å°¿ì½Ç ¿¹ºñºÎ¸ð´Ôµé²²¼­´Â ÀÌ ÀÛµÎÄáÂ÷¸¦ ²À ì°ÜµÎ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

ÀÛµÎÄáÂ÷ ²úÀÌ´Â ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


¸ÕÀú ¹° 2¸®ÅÍ Á¤µµ¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇßÀ» ¶§ ººÀº ÀÛµÎÄá 4Á¶°¢Á¤µµ ³Ö°í ²ú¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
±×¸®°í ¹°ÀÌ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ°í ¾à 5ºÐÁ¤µµ ½Ã°£µ¿¾È ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ´õ ²ú¿© Áֽôٰ¡ ºÒÀ» ²ö »óÅ·Π¹°ÀÌ ½ÄÀ» ¶§±îÁö ÀÛµÎÄá Á¶°¢À» »©ÁÖÁö ¸¶½Ã°í ±×³É ³õ¾Æ µÎ¼¼¿ä.


ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´ÉÀ» Á¦´ë·Î º¸±â À§Çؼ­´Â ÀÌ ¾È¿¡ µé¾îÀÖ´Â À¯ÀÍÇÑ ¼ººÐµéÀÌ ´Ù Á¡Á¡ ¿ì·¯³ª¿Ã¶§±îÁö Á¶±Ý ±â´Ù¸®´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÛµÎÄáÂ÷´Â¿¡´Â ´Ü¹éÁú ¼ººÐÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í À־ »ó¿Â¿¡ ±×´ë·Î °è¼Ó µÎ°Ô µÈ´Ù¸é ¹°ÀÌ ½¯ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

¹°ÀÌ ½Ä°Ô µÇ¸éÀº ³ÃÀ庸°üÀ» ÇØÁÖ½Ã°í ¸¸¾à µû¶æÇÏ°Ô ¸¶½Ã°í ½ÍÀ¸½Ã¸é ±×·²¶§¸¶´Ù ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¥¿ö µå½Ã¸é ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.


ÀÛµÎÄáÂ÷ ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.


ÀÛµÎÄá ±×¸®°í ÀÛµÎÄá ²¿Åõ¸®¸¦ Àß ºº¾ÆÁ־ Á¶°¢À» ³½ »óÅ·Π¸¸µé¾î ÁÝ´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°ÔÇؼ­ ½ÃÁß¿¡ ·Î½ºÆÃµÇ¾î ³ª¿Â ÀÛµÎÄá Á¶°¢À» ¹°¿¡ ³Ö¾îÁ־ ²ú¿© ¸¶¼ÅÁְųª °£ÆíÇÏ°Ô ÀÛµÎÄáÂ÷ Ƽ¹é ÇüÅÂ·Ñ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

ÀÛµÎÄáÂ÷ ¸ÀÀº ºÎµå·´°í °í¼ÒÇÏ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®Àֱ⠶§¹®¿¡ 6°³¿ù ÀÌ»óµÈ ¾î¸° ¾Æ±âµé¿¡°Ôµµ ºÎ´ã¾øÀÌ ¸¶½Ã°Ô ÇØÁּŵµ µÈ´ä´Ï´Ù.


Âü°í·Î ÀÛµÎÄá ¾È¿¡´Â ´Ù¸¥ Äáµé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î Äá ÀÚü¸¦ ¹°¿¡ ÃæºÐÈ÷ Àß ºÒ·ÁÁ־ Äá¹ä ÇüÅ·Π¹äÀ» Áö¾î µå½Ã°Å³ª ¾Æ´Ï¸é µÈÀåµîÀ» ¸¸µé ¶§ »ç¿ëÇÏ½Ç ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÛµÎÄá °¡·ç¸¦ ³»¾î¼­ °¢Á¾ ¿ä¸®¿¡ ³Ö¾î¼­ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù°í ÇÏ´Ï Âü°íºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

 

ÀÛµÎÄáÂ÷ ºÎÀÛ¿ëÀº ¾î¶²°Ç°ÍµéÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä


ÀÛµÎÄáÂ÷¿¡´Â ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Ù°í ¼³¸íÀ» µå·È´Âµ¥¿ä.

ÀÛµÎÄáÂ÷¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷À» »ìÆ캸ÀÚ¸é ¸ö¿¡ ¿­ÀÌ ¸¹Àº ºÐµé¿¡°Ô´Â º°·Î ¾È¸ÂÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

º»ÀÎÀÌ ¸ö¿¡ ¿­ÀÌ ¸¹´Ù°í ´À³¢½Ã´Â ºÐµéÀº ÀÌ ÀÛµÎÄáÂ÷ÀÇ ¼·Ãë·®À» Á¦ÇÑÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à Áö±Ý±îÁö ÀÛµÎÄáÂ÷¸¦ µå¼Åº» ÀûÀÌ ¾øÀ¸½Ç °æ¿ì¿¡´Â óÀ½ ¼·ÃëÇÏ½Ç ¶§ ¼Ò·®À¸·Î ½ÃÀÛÇϼ̴ٰ¡ ÀûÀÀÇϽø鼭 Á¶±Ý¾¿ ¾çÀ» ´Ã·Á°¡´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù, ±×¸®°í Æò¼Ò¿¡ ÀåÀÌ ¾àÇÏ´Ù°í ´À³¢½Ç °æ¿ì¿¡´Â ÀÌ ÀÛµÎÄáÂ÷¸¦ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é, ¼³»ç³ª º¹Åë Áõ»óÀÌ ¿Ã ¼ö µµ ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú½À´Ï´Ù.

 

¾î¶² ÁÁÀº ½ÄÇ°À̶ó´øÁö 1°¡Áö ½ÄÇ°À» °úÇÏ°Ô µå½Ã´Â °Ç ÁÁÁö ¾ÊÀº°Å ¸ðµÎ°¡ Àß ¾Æ½ÃÁÒ?

¾Æ¹«¸® °Ç°­¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀÌ´õ¶óµµ ¹¹µçÁö °ú´Ùº¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ ÁÖ½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú±¸¿ä.

ÀÌ ÀÛµÎÄá °°Àº °æ¿ì ¼ºÀÎ ±âÁØÀ¸·Î ÇßÀ»¶§ ÇÏ·ç¿¡ 10¾Ë ÀÌÇÏ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï Âü°íºÎŹµå¸³´Ï´Ù.

 

ÀÌ»ó ÀÛµÎÄá¿¡ ´ëÇؼ­ ±×¸®°í ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë, ²úÀÌ´Â ¹ý°ú ¸Ô´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ Á¤¸®Çغ¸¾Ò´Âµ¥¿ä.

À帶öÀ̳ª ȯÀý±â¸¶´Ù ƯÈ÷ ¿äÁòó·³ ¹Ì¼¼¸ÕÁöµé·Î È£Èí±â°¡ °ÆÁ¤µÉ ¶§´Â µû¶æÇÑ Â÷ ÇÑÀÜ ¸¶¼Å Áֽø鼭 ¿©·¯ºÐÀÇ °Ç°­ ì±â½Ã±æ ¹Ù¶ó°Ú½À´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀÛµÎÄáÂ÷ÀÇ È¿´É,¸Ô´Â ¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Â÷°¡¹ö¼¸ È¿´É°ú ¸Ô´Â¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ
´ÙÀ½±Û ¼ö¼¼¹Ì(õ¶ó)ÀÇ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
293 S¶óÀÎÀ¸·Î Èü¾÷µÈ ¾ûµ¢À̸¦ °®±â À§ÇÑ ¼±Åà 0 4,462 2012-05-02
292 ³úÁßdzÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÀ±Þ»óȲ½Ã ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä? 0 2,464 2012-05-02
291 ÀÓ»êºÎ°¡ ¿îµ¿ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡ 1 2,431 2012-05-02
290 °íÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÀ±Þ»óȲ½Ã ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä? 0 3,649 2012-05-02
289 ¿ì¿ïÁõÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡¿ä? 0 1,671 2012-05-02
288 ¼ú¿¡ °üÇÑ À߸øµÈ »ó½Ä 5°¡Áö 0 2,665 2012-05-02
287 ¼ÒÁßÇÑ Ä¡¾Æ¸¦ Æò»ý °Ç°­ÇÏ°Ô °£Á÷ÇÏ·Á¸é 0 1,547 2012-05-02
286 ¾î¸£½ÅÀÇ ¿µ¾ç»óŸ¦ Á¡°ËÇØ º¸¼¼¿ä 0 2,459 2012-05-02
285 °Ç°­ÇÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À¯Áö¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½ÄÇ° 1 2,061 2012-05-02
284 ½ÄÇ°°ú À½½ÄÀÇ ¼±º°¹æ¹ý 0 3,610 2012-05-02
283 ¾î¸°ÀÌÀÇ ¾à¹°º¹¿ë 0 2,318 2012-04-26
282 ´ç½ÅÀÇ ÀÚ±ÃÀº ¾È³çÇϽʴϱî? 0 1,780 2012-04-26
281 ¾Æħ¹äÀÌ ¿Ö ÁÁÀº°¡? 1 6,578 2012-04-26
280 ÀÇóÁõ, ÀǺÎÁõ 0 2,519 2012-04-26
279 ºñºê¸®¿À ÆÐÇ÷Áõ, À§Ç豺ȯÀÚ´Â ¹Ù´å¹°¿¡ ¹ßµµ ´ã±×Áö ¸¶¼¼¿ä 0 2,068 2012-04-26
278 Ç÷¾×ÀÇ È帧À̶õ 1 2,561 2012-04-26
277 ´ëÀå¾ÏÀº Á¤±â °ËÁøÀÌ ¿Ö Áß¿äÇÑ°¡? 0 3,128 2012-04-26
276 ¿©¸§Ã¶ ½ÄÁßµ¶ 0 1,446 2012-04-26
275 ¿©¸§Ã¶ Áúº´ ³Ã¹æº´ 0 1,553 2012-04-26
274 À¯¹æ¾Ï¿¹¹æ°ú ÀÚ°¡Áø´Ü 0 1,616 2012-04-26
911 | 912 | 913 | 914 | 915 | 916 | 917 | 918 | 919 | 920
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷