µþ²ÚÁú ¸ØÃß´Â ¹ýµé
µþ²ÚÁú ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
µþ²ÚÁúÀº º»ÀÎÀÇ ÀÇÁö¿Í »ó°ü¾øÀÌ
Ⱦ°æ¸·(°¡·Î¸·) ¼öÃà¿¡ ÀÇÇØ
À½¼º±â°üÀÌ ´ÝÇô ƯÀÌÇÑ ¼Ò¸®¸¦ ³»´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
À½½ÄÀ» ³Ê¹« »¡¸® ¸ÔÀ» ¶§ µî
Ⱦ°æ¸·À» Á¦¾îÇÏ´Â ½Å°æÀÌ ÀÚ±ØÀ» ¹Þ¾Æ
Ç÷¾× ¼ÓÀÇ ÀÌ»êÈź¼Ò ³óµµ°¡ ¶³¾îÁú ¶§ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.
µþ²ÚÁú ¿øÀÎ
Áúº´ÀÌ ÀÖÀ» ¶§
³ú¼ö¿¡ º´ÀÌ »ý°åÀ» ¶§³ª
Áßµ¶¹°Áú µî¿¡ ÀÇÇØ ÁßÃ߽Ű漺À¸·Î ÀϾ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í,
º¹¸·¿°, °£Áúȯ µîÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× ¹Û¿¡µµ ³úÃâÇ÷, °©»ó»ùÁ¾, ÈäºÎ¿Ü»ó, ½É±Ù°æ»ö,
Æó·Å, õ½Ä, ÃéÀå¿°, À§¿° µî ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´ÀÌ ¾ø´Â °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÎ °æ¿ì¿¡µµ
Á¤½ÅÀûÀ¸·Î ½ÉÇÑ Ãæ°ÝÀ» ¹Þ°Å³ª
À½½ÄÀ» ±ÞÇÏ°Ô »ïų ¶§
¶Ç ³Ê¹« ¿ô´Ù°¡ µþ²ÚÁúÀÌ ³ª°í
¹° ¸¶½Ã´Ù°¡ µþ²ÚÁúÀÌ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µþ²ÚÁú ¸ØÃß´Â ¹æ¹ýµé
µû¶æÇÑ ¹° ÇÑ Àܵµ ÁÁ¾Æ
ÄÚ ¸·´Â ¹æ¹ý
¾à 30ÃÊ Á¤µµ ¼ûÀ» Âü¾Æ º¸°Å³ª,
Á¾ÀÌÄÅ¿¡ ÀÔÀ» ´ë°í ¼ûÀ» ½¬¾î ÀÌ»êÈź¼Ò ³óµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ º¾´Ï´Ù.
Äà¼ÓÀ» ÀÚ±ØÇØ Àçä±â¸¦ Çصµ ±×Ĩ´Ï´Ù.
°©Àڱ⠳î¶ó°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý
¾È±¸¸¦ 1ºÐ Á¤µµ ´·¯ÁÖ´Â ¹æ¹ý
¸¶¸¥ »§À» »ïÄÑ º¸±â
À½½Ä Àç·á¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ý
°¨²ÀÁö
°ÇÑ ÁøÁ¤ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °¨²ÀÁö 5~7°³¸¦
¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 2~3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀ¸¸é
µþ²ÚÁúÀ» ¸ØÃß´Â µ¥ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
±Ö²®Áú
±Ö²®Áú 40gÀ» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿©¼ ½Ä±â Àü¿¡ ¸ÔÀ¸¸é
À§º´À¸·Î ¿À´Â µþ²ÚÁúÀ» ¸ØÃß°Ô µµ¿Í ÁÝ´Ï´Ù.
¸¶´Ã ÇÑ ÂÊ
À½½ÄÀ» À߸ø ¸Ô¾î¼ »ý±â´Â µþ²ÚÁúÀÇ °æ¿ì
¸¶´Ã ÇÑ ÂÊÀ» ÀÔ¿¡ ³Ö°í ¾Ã´Ù°¡
µþ²ÚÁú ¼Ò¸®°¡ ³ª·Á°í ÇÒ ¶§ »ïÅ°¸é ÁÁ½À´Ï´Ù.
±Í¿¡ À̹°, Á¾¾çÀÌ Àְųª,
À§½Äµµ ¿ª·ù¿°ÀÌ ½ÉÇÒ ¶§,
´Á¸·¿°À̳ª Ⱦ°Ý¸·, ½Äµµ, Æó¿¡ °¨¿°À̳ª Á¾¾çÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ
µþ²ÚÁúÀÌ Áö¼ÓµÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡
µþ²ÚÁúÀÌ 2-4ÁÖ ÀÌ»ó °è¼Ó ³ªÅ¸³´Ù¸é
Àü¹® ±â°üÀ» ã¾Æ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.