¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

´Þ¸®±â ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇÒ±î

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
´Þ¸®±â ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇÒ±î?
¸¸¾à º»°ÝÀûÀÎ ´Þ¸®±â¸¦ ÀÚ½ÅÀÇ Àλý¿¡¼­ óÀ½ ½ÃµµÇß´Ù¸é ¿©·¯ °¡Áö ÀÌÀ¯·Î ´Ù¼Ò ½ÉÇÑ °íÅëÀ» ´À³¥Áöµµ ¸ð¸¥´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± Çö»óÀº ´©±¸³ª °Þ´Â °ÍÀÌ°í ÈçÇÑ ÀÏ °¡¿îµ¥ ÇϳªÁö¸¸ µÎ·Æ°Ô ´À²¸Áö´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. ´Þ¸®±â¸¦ óÀ½ ½ÃµµÇϰųª ±×Àü¿¡ ´Þ¸®±â¸¦ ¸î ¹øÀÌ¶óµµ Çß´ø »ç¶÷ÀÌ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇϴµ¥ ¾à°£ÀÇ ºÒÆíÇÔÀ» ´À³¤´Ù¸é ±×°ÍÀº ÃæºÐÈ÷ ´Ü·ÃµÇÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¾Æ¹«¸® ´Ã ¿îµ¿À» ÇÏ°í ÀÖ°í ¸öÀÌ Æ°Æ°ÇÑ ÆíÀ̶ó°í Çصµ ¿¹¿Ü´Â ¾ø´Ù. ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ¸çÄ¥ Á¤µµ´Â °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ Æó¸¦ Áã¾îÂ¥´Â °íÅëÀº °¨¼öÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ºÒÆíÇÔÀ» ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇÑ ¿­¼è´Â °ÉÀ¸¸é¼­ ½¬´Â ½Ã°£À» °®°Å³ª ¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°Ô ÆäÀ̽º¸¦ õõÈ÷ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ÙÀ½ÀÇ °¡À̵å¶óÀÎÀ» ¼÷ÁöÇÏ°í ÀÀ¿ëÇؼ­ óÀ½ ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇÑ ±×³¯ÀÌ °íÅë ¾øÀÌ Áñ°Å¿î °æÇèÀ¸·Î ±â¾ïµÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù. 
  
1 °È´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇÑ´Ù
À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÑ ¹øµµ Çغ¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷À̶ó¸é óÀ½ 2ÁÖ³ª 3ÁÖ µ¿¾ÈÀº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø, 30ºÐ µ¿¾È °È±â¸¸ ÇÑ´Ù. 
 
2 °È°í ³ª¼­ ´Þ¸°´Ù
´Þ¸®´Ù°¡ ÈûÀÌ µé°Å³ª ¹«¸®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸·Á¸é Áß°£¿¡ °È´Â´Ù. ±×·¸°Ô ¶Ù´Â »çÀÌ»çÀÌ °È´Â µ¿ÀÛÀº ¼ûÀ» °í¸¦ ¼ö ÀÖ°Ô ÇØÁÖ°í °üÀý°ú ±ÙÀ°ÀÌ Ãæ°Ý¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ÁØ´Ù. ¡°°ú°Å¿¡ ´Þ¸®±â¸¦ Ç߰ųª ¾Æ´Ï¸é ºÎ»óÀ¸·Î Àá½Ã ½¬¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÏ´Â °æ¿ì Áß°£Áß°£¿¡ °È´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Çö¸íÇÑ ÀÏÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¿Ã¸²ÇÈ ¼±¼öÀÌÀÚ ·¯´× ÄÚÄ¡ÀÎ Á¦ÇÁ °¶·¯¿þÀÌ´Â Á¶¾ðÇÑ´Ù. 
 
3 ½Ã°£¿¡¸¸ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃá´Ù
¸î ¹ø ¶Ù¸é °Å¸®¿¡ ¿å½ÉÀ» ³»°Ô µÈ´Ù. ¡®¾îÁ¦´Â ¾îµð±îÁö ¶Ù¾úÀ¸´Ï ¿À´Ãµµ ¿©±â±îÁö´Â ¶Ù¾î¾ßÁö¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ´Â °Í. ÇÏÁö¸¸ °Å¸®¸¦ Àç´Â °ÆÁ¤Àº ±×¸¸Çϵµ·Ï. ´ë½Å ´Þ·Á¿Â ½Ã°£À» µûÁö´Â °Ô ÁÁ´Ù. °üÁ¡ÀÇ º¯È­´Â ÆäÀ̽º¸¦ ÁöÅ°´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ¾Ð¹ÚÀ» ÁÙ¿©ÁÖ°í ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »óÅ¿¡ µû¶ó ÀûÀÀÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿ÍÁÖ°Ô µÈ´Ù. 
 
4 3À» ±â¾ïÇ϶ó

±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î ´Þ¸®Áö ¾Ê´Â »ç¶÷µéÀº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ºñÇØ Áß°£¿¡ ±×¸¸µÑ È®·üÀÌ ´õ ³ô´Ù. ÃÖ¼Ò ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¼¼ ¹øÀº ´Þ¸®±â °èȹÀ» Àâ¾Æ¾ß ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í. Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Þ¸®±â¸¦ Çؾ߸¸ ÁøÁ¤ÇÑ ·¯³ÊÀÇ ¸öÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. 
 
5 ¼­µÎ¸£Áö ¸»°í õõÈ÷
ÇÑ Á߳⠿©¼ºÀº óÀ½¿¡ 300m Æ®·¢À» °È°í 100m¸¦ ¶Ù´Â °ÍÀ¸·Î ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ±×·¸°Ô ÀϳâÀÌ Áö³ª°í ³ª¼­¾ß 5§° Á¤µµ¸¦ ¶Û ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù. °Ç°­ÇÑ ÇÑ ³²¼ºÀº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¼¼ ¹ø 30ºÐ µ¿¾È ´Þ¸®´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇØ 10°³¿ùÀÌ Áö³­ ÈÄ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 56§°¸¦ ¶Û ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌ·¸µí ¶Ú´Ù´Â °ÍÀº ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸¸¾à °úÁ¤À» ¼­µÎ¸£°Ô µÈ´Ù¸é ¸öÀÇ °íÅëÀº ¹°·Ð ½ÉÀûÀ¸·Îµµ ÁÂÀý°¨À» ´À³¢¸ç ½ÅüÀû ºÎ»óÀ» ÀÔÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ´Þ¸®±â ½Ã°£Àº ÀÏÁÖÀÏ ÁÖ±â·Î 10%¿¡¼­ 20% Á¤µµ¸¸ Á¶±Ý¾¿ ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ °í·ÁÇØ ´Ã·Á°¡¾ß ÇÑ´Ù. 
 
6 9¹ø°±îÁö ²ÙÁØÈ÷ ´Þ¸°´Ù
¼¼ ¹ø° ÁÖÀÇ ¸¶Áö¸· ´Þ¸®±â°¡ »õ·Î ÀÔ¹®ÇÑ »ç¶÷, ȤÀº ´Ù½Ã ¶Ù±â ½ÃÀÛÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô´Â ÀüȯÁ¡ÀÌ µÇ´Â ±â°£ÀÌ´Ù. ±×ÁîÀ½ÀÌ µÇ¸é Àüó·³ ¼ûÀÌ °¡»ÚÁöµµ ¾Ê°í ¸öµµ °¡º­¿î ´À³¦ÀÌ µé°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ²À 9¹ø°±îÁö Èûµé¾îµµ Âü°í ²ÙÁØÈ÷ ´Þ¸®±æ ¹Ù¶õ´Ù. ±× ±â°£ÀÌ Áö³ª°í ³ª¸é ´Þ¸®±â°¡ ÁÖ´Â »óÀ» ¹ÞÀº °Íó·³ »ÑµíÇÑ ±âºÐÀ» ¿Â¸öÀ¸·Î ´À³¥ °ÍÀÌ´Ù. ¼ºÃë°¨°ú ³ÑÄ¡´Â ¿¡³ÊÁö, ±×¸®°í ´õ¿í ´Ü´ÜÇØÁø ¸öÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù. 
 
7 Áö±¸·Â ¸ÕÀú, ½ºÇǵå´Â ±×´ÙÀ½

¾î¶² °Å¸®¸¦ ¸ñÇ¥·Î ´Þ¸®°íÀÚ ÇÒ ¶§, ±× °Å¸®¸¦ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ´Þ¸®´Â °Íº¸´Ù ±× °Å¸®¸¦ ¿ÏÁÖ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸ÕÀú´Ù. °¡º±°Ô ¶Ù´Â °Í¿¡ ºñÇØ »¡¸® ´Þ¸®´Â °ÍÀº ±ÙÀ°°ú °áÇÕÁ¶Á÷, ½ÉÀå Ç÷°ü ½Ã½ºÅÛ¿¡ ´õ ¸¹Àº °ÍÀ» ¿ä±¸ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ½ºÇǵ带 ³»°í ½Í´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÌ 30ºÐ µ¿¾ÈÀÇ Áö¼ÓÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÌ °¡´ÉÇÑ »ç¶÷ÀÎÁö¸¦ üũÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. 
ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ´Þ¸®±â ¾î¶»°Ô ½ÃÀÛÇÒ±î""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û »ý¼ÒÇÑ ¼¼°èÀÇ ½´ÆÛǪµå 13°¡Áö ¸ðÀ½
´ÙÀ½±Û °èÇÇ¿Í ²ÜÀÇ 15°¡Áö È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 2,924 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,009 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 1,968 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,561 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,166 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 2,830 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,293 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,133 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 3,960 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 3,950 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 9,818 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 21,770 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 4,949 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 21,997 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 4,809 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 14,824 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 5,509 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 4,990 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,107 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 23,928 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷