생리의 양이나 기간이 갑자기 늘거나 줄어든다면 이유가 뭘까 궁금해 하시는 분들이 많아 적어 봅니다.

보통 여성의 생리주기는 21∼35일이며, 기간은 3∼7일, 생리량은 20∼60㎖가 정상입니다.

그렇다고 이 범위를 약간 벗어난다고 비정상은 아닙니다.

1.생리 양이나 기간이 줄어들 때

생리 양이나 기간이 줄어드는 가장 큰 원인은 호르몬 체계가 일시적으로 무너지기 때문에 생깁니다.

그 이유는 과도한 스트레스나 극심한 피로 등이 원인이며 때때로 다이어트 약이나 여드름 치료제로 인해서도 생리 양이 줄어들기도 합니다.

이러한 경우에는 대부분 휴식과 안정,약물 복용을 중지하면 대부분 다시 예전으로 돌아갑니다.

하지만 줄어 든 생리 양이 3개월 이상 지속된다면 병변을 의심해야 합니다.

원인으로는 반복된 중절과 치료하지 않은 염증 등이 원인이 되어 나타나는 자궁 내막이 얇아지거나 붙어 버려  생리 양이 감소한 경우와 무배란성 출혈, 다낭성 난소 증후군, 조기 폐경일 때도 나타나니 반드시 검사를 해보시는 것이 좋습니다.

2.생리 양이나 기간이 늘어 날 때

나이가 어리거나 생리 시작 초반인 경우에는 난소나 황체가 미성숙해 배란이 순조롭게 이뤄지지 않아 생리 양이  80㎖ 이상 급격히 늘어날 수 있습니다.

이와 달리 성인이 생리 기간이 10일 이상 되거나 양이 급격히 늘어 난다면 자궁근종,자궁 내막암,자궁 경부암 등 자궁 질환으로 인해 생리 양이 급격히 늘어 날 수 있으므로 병원에 가셔서 검사와 진찰을 받아 보시는 것이 좋습니다.

무엇보다 안정된 생리를 위해서는 지나친 다이어트나 비만,생리 중 잠자리 등을 피하시고 섬유질이 많은 음식을 드시고 정기 검진을 받으시는 것이 가장 좋은 방법입니다.