메디업

대학병원 한방병원
종합병원 노인병원
게시판
건강정보
병원약국정보
힐링스토리
질병정보
의약품정보
의학서적
임대분양매매
연수강좌
교육정보
메디톡
대학병원 종합병원 한방병원 치과병원 한의원 노인전문병원 보건소
서울 부산 인천 대구 대전 광주 울산 경기 강원 충북 충남 경북 경남 전북 전남 제주 세종
치과 안과 피부과 성형외과 산부인과 비뇨기과 외과 내과 정형외과 이비인후과 소아과 약국
목록 수정 삭제

비트의 효능

추천하기
비트는 간을 깨끗히 청소해주는 항빈혈 식품입니다.   
비트의 생즙은 변비, 발진, 빈혈등에 아주 좋은 혈액정화효과가 철분함량은 많지않지만   
그 효능이 워낙 강해서 적혈수 생성뿐 아니라 혈액조절에도 좋습니다. 
 
1.빈혈
비트에는 철분성분이 함유되어 있어 혈액 생성을 도와주며 여러 비타민도 함유하고 있어 빈혈환자분들에게 좋습니다. 
 
2.항암작용
비트는 베타인이란 색소가 함유되어 있는데 이 성분은 항암작용을 합니다.
비트를 꾸준히 섭취하면 암에 걸릴 확률이 줄어들며 비트뿌리에 특히 많이 함유되어있습니다.   
또한 비트즙은 약8%가 염소인데 담석, 신결석을 녹이는 작용이 있어 외과수술을 할정도의 결석에도 효과가 있습니다.  
 
3. 변비
비트는 많은 섬유질이 함유되어 있습니다. 변비에 걸린 사람에게 좋고 변비를 예방하는데도 좋습니다. 또한 장 노폐물을 쉽게 몸밖으로 배출시킬수 있게 도와줘서 장이 건강해집니다. 
 
4. 면역력 증강
최근 연구결과에 따르면 HIV바이러스에 감염된 사람이 비트를 꾸준히 섭취하면 에니즈증상이 나타나는것을 늦춘다고 합니다.
비트에는 여러가지의 미네랄과 비타민이 풍부하여 면연력을 강하게 해줍니다. 
 
5. 성인병 예방
비트를 꾸준히 섭취하면 혈액중 콜레스테롤 수치가 감소합니다.
그러므로 동맥경화같은 혈관질환인 성인병을 예방해줍니다. 
  
♥ 당근비트주스  
- 재료 : 당근 1/2개, 오렌지 1개, 비트 1/2개, 레몬 1/2개, 물 1/2컵  
- 이렇게 만들어요!
1. 레몬 을 제외한 모든 재료를 곱게 갈아준다.
2. 레몬즙 을 넣는다.
 
♥ 비트애플주스  
- 재료 : #사과 1개, 비트 1/2개, 레몬 1/2개, 물 1/2컵  
- 이렇게 만들어요!
1. 레몬을 제외한 모든 재료를 곱게 갈아준다.
2. 레몬즙을 넣는다.
파워링크 광고등록
이 게시물을 추천합니다.
메디업
" 비트의 효능""의 이용후기나 추천댓글을 남겨 유용한 정보로 공유합시다. ^^
이 게시물을 추천합니다.
목록 수정 삭제
이전글 몸에 좋은 우엉의 효능
다음글 관절을 지키는 음식 - 칡
번호 제목 추천 조회 등록일
17291 불면증을 물리치는 12가지 생활습관 0 79 2019-05-23
17290 너무나 잘못 알려진 매실에 대한 상식 0 629 2019-05-15
17289 심장을 지키는 8계명 2 399 2019-05-15
17288 과식 막아주는 7가지 식사법 1 444 2019-05-15
17287 유익한 민간요법 10가지 1 523 2019-05-07
17286 먹기만 해도 혈관을 청소해 주는 고마운 음식 9가지 3 1,682 2019-04-29
17285 나이대별 필요한 영양소 0 821 2019-04-21
17284 건강을 달래주는 봄 달래의 효능 0 317 2019-04-21
17283 피부를 젊게 만드는 5가지 건강식품 0 1,001 2019-04-21
17282 운동 안하고 살 빼는 9가지 놀라운 방법 0 1,336 2019-04-21
17281 마늘의 효능과 부작용 0 887 2019-04-21
17280 등산과 친해지면 좋은 7가지 이유 0 630 2019-04-21
17279 기력을 보강해주는 토종 약초 8 3 885 2019-04-08
17278 솔잎의 여러가지 효능 2 930 2019-04-02
17277 의사가 말하는 먹어두면 약이 되는 음식 12 0 1,344 2019-04-02
17276 보리수효능 1 1,750 2019-03-24
17275 비타민을 가장 효과적으로 먹을 수 있는 때는 0 996 2019-03-20
17274 돈으로 절대 살 수 없는 4가지 0 1,657 2019-03-20
17273 내게 필요한 견과류는 따로 있다 0 1,057 2019-03-20
17272 장 건강 없이 건강한 몸을 논하지 말자 1 1,011 2019-03-20
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
건강정보 이번주 BEST 목록
방귀가 잦은 사람들의 특징 10가지
감자의 효능
혈압 낮추는 방법 간단한 3가지
현미 효능 7가지
비트의 효능
노니의 효능 및 먹는 법
아카시아 꽃 효소, 효능
망개뿌리의 효능 [1]
금연 후 신체에 나타나는 시간대별 효과
계피와 꿀의 15가지 효능
피부에 좋은 음식 11가지
민들레차효능은 무엇일까요
관절에 좋은 닭발과 우슬 최고의 효능 [1]
가물치효능 7가지
간이 안좋을때 증상 - 간암 초기 증상
생리통에 좋은 음식 6가지
보리의 효능
생리주기, 배란일, 가임기간 계산법
여성의 몸에 좋은 필라테스와 요가의 차이는 뭘까?
공복에 먹으면 안좋은 음식 10가지
 
커뮤니티
게시판
건강정보
병원약국
힐링스토리
질병정보
의약품정보
의학서적
임대매매
연수강좌
교육정보
병원홈페이지
메디톡
한의원
성형외과
치과
안과
여성병원
내과
정형외과
피부과
소아과
이비인후과
비뇨기과
요양병원
재활의학과
동물병원
기타병의원
취업관련
지원서양식
서류양식
메디업 모바일웹
메디업