- 뇌두 -

뇌두는 필히 떼어내고 먹어야 한다.

뇌두에는 독성이 있어 기 의 흐름을 타고 뇌로 올라가는데 느낌이 따갑거나 경혈지점 부분에서 막히는듯 하며, 혈압이 상승하기도 한다.

뇌두를 먹은 후에는 좋지 않은 기운이 남아있게 되니 절대로 먹지 말것이며,삶아 먹을 필요도 없다.

생으로 먹을때

깨끗한 물에 칫솔로 살살 문질러 씻어 뇌두를 떼어내고 조금 떼여 잘게잘게 오래도록 한참을 씹어 먹어야 한다.

이른봄부터 초여름 이전에 나오는 잎은 생으로 먹어도 되고 차로 끓여먹어도 된다.

가을에 캐는 삼 잎은 되도록 차로 끓여 먹는다.

(약을쳐서 재배한 식물은 차로 끓여먹어서도 안되겠습니다.)

쪄먹을때

밥솥에 5분~10분 정도 찌면 어린아이나 노인분들이 쉽게먹을 수 있습니다.

탕으로 먹을때

산삼 또는 장뇌삼1~5뿌리, 대추한홉, (감초한홉 - 없으면 넣지않아도 됨)  물 한주전자를 끓기직전에 불을 약하게 하고 다리기를 6시간~ 3일을 다리면 된다.

끓지 않도록 약한불로 다리면 물의증발이 별로 없어 물한되면 그대로 유지가 되며 색과 맛과 향이 진하다.

술에 담구어 먹을때

알코올 30~ 35% 되는 술에 담구어 3개월 이상을 재워두고 먹는다.

먹고난후에

소변을 보지마라, 대변을 보지마라 하는말은  아주아주 쓸데 없는말이며 삼을 먹고난후에 명현현상 중 하나가 장을 청소하는 과정에 설사를 하게 된다.

트름을 하거나 기운이 온몸으로 퍼지면서 혈액순환이 좋아지는데 졸릴수도 있으니 잠자기 전 공복시에 먹는다.

기흐름이 좋아 성욕이 일어나는데 최소 3일 정도는 잠자리를 피한다.

3일동안에 잠자리를 하고싶다면 잠자리를 하되 사정은 하지 않도록 한다.