¼Òº¯, Åõ¸íÇÏ°í Áö¸°³» ³ª¾ß ¡®Á¤»ó¡¯ ¼Òº¯À¸·Î °Ç°Ã¼Å©¸¦!
¼Òº¯ÀÇ ¾ç°ú »ö±ò, ³¿»õ¿¡ µû¶ó °Ç°»óŸ¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ºÀÎÀº 1ȸ 200~400mL¾¿ ÇÏ·ç 8ȸ Á¤µµ ¼Òº¯À» º¸¸ç ¼Òº¯¾çÀÌ 500mL¹Ì¸¸À¸·Î ÀûÀ¸¸é ½ÉÇÑ Å»¼ö¿Í ¿ä·Î Æó»ö, ±Þ¼º½ÅºÎÀü, ¸¸¼º½ÅºÎÀü µîÀ», ¹Ý´ë·Î 3000mL ÀÌ»óÀ¸·Î ¸¹À¸¸é ´Ù´¢ÁõÀ¸·Î ½ÅÀåÀ̳ª ³»ºÐºñ ÁúȯÀ» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ ¼Òº¯ »ö±ò·Î ³» ¸öÀÇ °Ç°»óÅ üũ¸¦
¼Òº¯ »ö»óÀº ¹«»ö¿¡¼ºÎÅÍ ¸ÆÁÖ¿Í ¹°À» 1´ë1ÀÇ ºñÀ²·Î ¼¯Àº °Í °°Àº ÁøÇÑ È²°¥»ö±îÁö ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¼Òº¯ÀÌ ³ë¶õ»öÀ» ¶ç´Â ÀÌÀ¯´Â ¡®À¯·ÎÅ©·Ò¡¯ÀÌ µé¾îÀֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮°Å³ª ±¸Åä ¶Ç´Â ¼³»ç µîÀÇ ¼öºÐÀ» ¸¹ÀÌ ¹èÃâÇϸé ü³»¿¡ ¹°ÀÌ ºÎÁ·ÇØÁ® ½ÅÀå¿¡¼ ¼öºÐÀÇ ÀçÈí¼ö Ƚ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª°í ¼Òº¯À¸·Î ¹èÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹°ÀÇ ¾çÀÌ ÁÙ¾î ¼Òº¯ÀÌ ÁøÇØÁø´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ºñŸ¹ÎÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦ µîÀ» ¼·ÃëÇßÀ» ¶§µµ ÁøÇÑ ³ë¶õ»öÀ» ¶é ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °£¡¤´ãµµ ÁúȯÀ¸·Î Ȳ´ÞÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡µµ »ö»ó º¯È°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÇѸ²´ëÇб³ ÇÑ°¼º½Éº´¿ø ½ÅÀå³»°ú ¹ÚÅÂÁø ±³¼ö´Â ¡°¼Òº¯ »ö±òÀÌ »¡°²´Ù°í Çصµ ¹«Á¶°Ç ¸ö¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù°í ÆÇ´ÜÇϱ⿡ ¹«¸®°¡ ÀÖÁö¸¸ ÁÖ·Î ¿¼ºÁúÈ ¶Ç´Â ºÎÀûÇÕ ¼öÇ÷¿¡ ÀÇÇÑ ¿ëÇ÷Çö»ó, ±ÙÀ° ¼Õ»ó ¶§ ³ªÅ¸³ª´Â ¸¶ÀÌ¿À±Û·ÎºóÁÒ µîÀ¸·Î ÀÎÇؼµµ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î ¹Ú ±³¼ö´Â ¡°¼Òº¯ÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ È帣´Â °úÁ¤¿¡¼ Á¶Á÷ÀÌ Çæ°Å³ª ¼Õ»óµÇ¸é ÇÇ°¡ ¼Òº¯¿¡ ¼¯ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù¡±¸ç ¡°ºÓÀº ¼Òº¯À» º» °æ¿ì¿¡´Â ¹Ù·Î ¼Òº¯ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù.
¡Þ ¸¼°í Åõ¸íÇϸç Áö¸°³»°¡ ³ª¾ß ¡®Á¤»ó¡¯
¼Òº¯Àº ´ë°³ Áö¸°³»°¡ ³´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÄÚ¸¦ ½î´Â ½âÀº ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ³¿»õ°¡ ³ª¸é ¿ä·Î°èÅëÀÇ ¿°ÁõÀ̳ª ´ëÀå±Õ µî¿¡ ÀÇÇÑ ¼¼±Õ°¨¿°À» ÀǽÉÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼¼±Õ¿¡´Â ¼Òº¯À» ºÐÇØÇØ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ¸¦ »ý¼º½ÃÅ°´Â È¿¼Ò°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
´ç´¢È¯ÀÚ´Â ´ç´¢ Á¶ÀýÀÌ ¼ö¿ùÇÏÁö ¾Ê¾Æ ¼Òº¯¿¡ ÄÉÅæÀ̶õ ¹°ÁúÀÌ ¼¯¿© ÀºÀºÇÑ ½Å³»°¡ ³ª¸ç ÈçÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ¼Ò¾ÆÀÇ ¼±Ãµ¼º ´ë»óÀÌ»ó Áõ»óÀÇ ÇϳªÀÎ Æä´ÒÄÉÅæ´¢ÁõÀº Áã¿ÀÁÜ ³¿»õ°¡, ´Üdz½Ã·´´¢º´Àº À̸§ ±×´ë·Î ´Üdz³¿»õ°¡ ³´Ù.
¾Æ½ºÆÄ·¯°Å½º¸¦ ¸ÔÀº µÚ¿¡´Â ¸Å¿î ³¿»õ°¡ ³ª±âµµ Çϸç Àå°ú ¹æ±¤ »çÀÌ¿¡ ´©°øÀÌ »ý±â¸é ±¸¸°³»°¡ ³ª±âµµ ÇÑ´Ù.
¹Ú ±³¼ö´Â ¡°Á¤»óÀûÀÎ ¼Òº¯Àº ¸¼°í Åõ¸íÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°°í±â ¶Ç´Â ¾ßä µî ÀÌ»êÀ» ´ë°Å ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇϸé ȥŹÇØÁö±âµµ ÇÏÁö¸¸ Ưº°È÷ ¹®Á¦°¡ À־ ¾Æ´Ï´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.
ÀÌ¾î ±×´Â ¡°ÇÏÁö¸¸ ¿ä»êÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀִ ŹÇÑ ¼Òº¯Àº Åëdz Áõ»óÀÇ Çϳª¶ó À¯½ÉÈ÷ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¿ä·Î°¨¿°Áõ µî ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÈ °æ¿ì¿¡µµ ŹÇÑ ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ¸¶Ä¡ ºñ´©¸¦ Ǭ °Íó·³ ¼Òº¯¿¡ °ÅÇ°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³´Ù¸é ´Ü¹éÁú ¼ººÐÀÌ ¼Òº¯¿¡ ÇÔÀ¯µÆ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ´Ü¹é´¢°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì´Â »ç±¸Ã¼¿¡¼ ´Ü¹éÁúÀÌ »õ¾î³ª¿À´Â »ç±¸Ã¼½Å¿°°ú ¼¼´¢°ü¿¡¼ ÀçÈí¼ö°¡ µÇÁö ¾Ê´Â ¼¼´¢°ü ÁúȯÀ¸·Î ³ª´¶´Ù.
¡Þ ¼Òº¯À» À¯½ÉÈ÷ º¸´Â ½À°ü¸¸À¸·Îµµ °Ç° üũ ³¡
°Ç°À» ¼Òº¯À» º¸·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î.
¹Ú ±³¼ö´Â ¡°¼öºÐÀ» ÃæºÐÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ°í ±ÕÇüÀÖ´Â ½Ä»ç¸¦ ÇÏ¸ç ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î °Ç°ÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ °ú´ÙÇÑ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë´Â ÇÇÇÏ°í µ¿¹°¼ºº¸´Ù´Â ½ÄÇ°¼º ´Ü¹éÁú ºñÁßÀ» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.
ÀÌ¾î ¹Ú ±³¼ö´Â ¡°°íÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó¸é ¼Ò±Ý ¼·Ãë·®À» ÇÏ·ç 6g¹Ì¸¸À¸·Î Á¦ÇÑÇÏ°í ÀûÀýÇÑ Ã¼ÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
°¡Á¤¿¡¼ Á÷Á¢ ¼Òº¯°Ë»ç¸¦ Çϱâ¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ç×»ó ¼Òº¯ÀÇ »ö±ò°ú ³¿»õ, °ÅÇ°, ȥŹµµ, ¾ç°ú ¹è´¢È½¼ö µîÀ» ½º½º·Î °üÂûÇÏ°í ÀÌ»óÀÌ ¾ø´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.