¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ È¿´É ¹× ¸Ô´Â ¹æ¹ý

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 
¢Å µÅÁö°¨ÀÚ È¿´É


- ´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù.
 

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ °æ¿ì, Ä®·Î¸®°¡ ¸Å¿ì ÀûÀ¸¸ç ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡ Èí¼öÀ² ¶ÇÇÑ ³·´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù°í Çصµ Ç÷´çÀÌ ³ô¾ÆÁö°Å³ª ÇÏÁö ¾Ê¾Æ ´ç´¢¿¡ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ÀÌ´­¸° ¼ººÐÀº Àν¶¸°À» Á¤»óÄ¡·Î À¯ÁöÇϴµ¥ À¯È¿ÇÑ ¼ººÐÀÌ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ¿À·¡ ÀüºÎÅÍ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ »ç¿ëÀÌ ´ç´¢ ȯÀڵ鿡°Ô¸¸Àº ²ÙÁØÈ÷ µÇ¾ú´Ù. µÅÁö°¨ÀÚ´Â ¿­¿¡ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ »ýÀ¸·Î ²®Áú±îÁö ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

 

- º¯ºñ¿¡ ÁÁ´Ù.  

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯ ÇÔÀ¯À²Àº ¸Å¿ì ³ôÀº ÆíÀ¸·Î Àå³»ÀÇ À¯»ê±ÕÀ» Áõ½Ä½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒ±îÁö Çϱ⠶§¹®¿¡ º¯ºñ¿¡ ƯȿÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã ³ªÅ¸³ª´Â º¯ºñ°¡ ¸¸¼ºÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇØ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´ë»ç¸¦ ÃËÁø½ÃÄÑÁÖ¾î Àå¿îµ¿À» ÁÁ°Ô ÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¸Ô´Â ¹ýÀº ²®Áú°ú ÇÔ²² ¸Ô¾î¾ß ÁÁ´Ù. ¿ìÀ¯¶û °°ÀÌ °¥¾Æ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

 

- ÃéÀå¿¡ ÁÁ´Ù.  

ÃéÀåÀº ´ç´¢¿Íµµ ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â ±â°üÀ¸·Î Àν¶¸°À» ºÐºñÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.  

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ °æ¿ì, ÀÌ·¯ÇÑ ÃéÀåÀÇ ±â´ÉÀ» Á¤»óÈ­ ½ÃÄÑÁÖ´Â ±â´ÉÀ» Çϴµ¥, ÀÌ ¶§¹®¿¡ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¿ä¸®¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â ¿¡·ç»ì·½ÀÇ »ç¶÷µéÀº ÃéÀåÀÇ ±â´ÉÀÌ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³ª´Ù°í ÇÑ´Ù. È¿´ÉÀ» º¸·Á¸é »ý½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.

 

- üÁö¹æºÐÇØ  

µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ÀÌ´­¸°Àº üÁö¹æÀ» ºÐÇØÇÏ´Â È¿°úµµ Àִµ¥, ½ÇÁ¦·Î ²ÙÁØÇÑ µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ãë´Â ü³»ÀÇ Áß¼ºÁö¹æÀÇ ³óµµ¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ¾ú´Ù´Â ¿¬±¸°á°úµµ ÀÖ´Ù. µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇØ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ È¿À²À» ´õ¿í ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸Ô´Â ¹ýÀº µÅÁö°¨ÀÚ´Â ÀÍÈ÷¸é È¿´ÉÀÌ °ÅÀÇ ¶³¾îÁö°í, ²®Áú¿¡µµ ÀÌ´­¸°°ú ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿ª½Ã »ý½ÄÀ¸·Î ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. µÅÁö°¨ÀÚÁóÀ¸·Î ¸¸µé¾î¼­ ¸Ô°Å³ª, ¸»¸° µÅÁö°¨ÀÚ °°Àº °æ¿ì¿¡´Â °úÀÚó·³ ¸Ô°Å³ª ¹ÝÂùÀ¸·Î È°¿ëÇصµ µÈ´Ù.

 

- °üÀýÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù.  

³ªÀÌ µå½Å ¾î¸¥°ú ¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.  

 

¢Å µÅÁö°¨ÀÚ ¸Ô´Â ¹ý  

- µÅÁö°¨ÀÚ´Â »ýÀ¸·Î, ³¯·Î ²®ÁúÀ» ±ð¾Æ¼­ ¸Ô±âµµ ÇÏ°í, Âî°Ô¿¡ ½ä¾î ³Ö¾î¼­ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.

 

- µÅÁö°¨ÀÚ´Â ÁóÀ» ¸¸µé¾î º¹¿ëÇϱ⵵ Çϴµ¥, Àß º¯Çϱ⠶§¹®¿¡ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÀ» Çصµ ³Ê¹« ¿À·¡ µÎ°í ¸¶½Ã´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ±×·¡¼­ ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ 1³â ³»³» ¸Ô±â À§Çؼ­´Â ȯÀ» Áö¾î¼­ ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù. À̰͵µ ±×¸® ½¬¿î °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ȯÀ» ÁöÀ» ¶§ µÅÁö°¨ÀÚ¸¸À» »ç¿ëÇÏ¸é ¾Æ¹«¸® Àß ¸»·Áµµ ±â°è¿¡ ´Þ¶óºÙ¾î¼­ º¸Åë ȯÀ» Áþ´Â °÷¿¡¼­´Â ¹Ý°¡¿öÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.  

±×·¡¼­ °ËÁ¤ÄáÀ̳ª Áã´«ÀÌÄáÀ» ¼¯¾î¼­ ȯÀ» Áþ°Ô µÈ´Ù. º½¿¡ ºÎµå·¯¿î »ÍÀÙÀ» µû¼­ ¸»¸° ÈÄ ¼¯¾î¼­ µÅÁö°¨ÀÚȯÀ» Áþ´Âµ¥ ³Ö±âµµ ÇÑ´Ù.

 

º¸Åë ºñÀ²Àº ¹Ù½Ï Àß ¸»¸° µÅÁö°¨ÀÚ 80%, °ËÀºÄá 15%, »ÍÀÙ 5%¸¦ ¼¯¾î¼­ ȯÀ» Áþ°Ô µÈ´Ù.  

ȯÀ» 260g, 500g¾¿ ¿ë±â¿¡ ³Ö¾î¼­ º¸°üÇÏ°í, ÀÛÀº Åë¿¡ ³ª´²¼­ ÈÞ´ëÇϱ⠽±°Ô ÇÏ¿© ½ÄÈÄ¿¡ ¸Ô°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Çϸé 1³â ³»³» µÅÁö°¨ÀÚȯÀ» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.

 

- ¸»¸± ¶§´Â Àß ¾Ä¾î¼­ ±×³É µû¶æÇÑ ¹æ¿¡ ¾ã°Ô ½ä¾î¼­ Æì¼­ ¸»¸®¸é µÈ´Ù. µÎ²®°Ô ¸»¸®¸é ±Ý¹æ ½â¾î¹ö¸®±â ¶§¹®¿¡ ÅëdzÀÌ ÀßµÇ°Ô »¡¸® ¸»¸®±â À§Çؼ­´Â °íÃß ¸»¸®´Â ±â°è¿¡ ³Ö¾î¼­ 12½Ã°£Á¤µµ ¸»¸®¸é µÈ´Ù. À̶§ ¿Âµµ´Â °íÃ߸»¸± ¶§¿Í °°ÀÌ ÇÏ¸é µÈ´Ù.

 

- µÅÁö°¨Àڴ ij¼­ ÈëÀÌ ºÙ¾îÀÖ´Â ±×´ë·Î ÀÚ·ç¿¡ ´ã¾Æ¼­ º¸°üÇϸ鼭 Á¶±Ý¾¿ Àß ¾Ä¾î¼­ ²®Áú¸¸ ¾ã°Ô Á¦°ÅÇÏ°í ³¯°ÍÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù.

 

- µÅÁö°¨ÀÚÀÇ °æ¿ì, µ¶ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» ¸Ô¾îµµ µÇ¸ç ²ÙÁØÈ÷ ¸ÔÀ»½Ã ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ±â´Éµµ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ²ÙÁØÇÑ ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÑ ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. µÅÁö°¨ÀÚÀÇ ¼·Ã븦 ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ¸é ¼ºÀåÇÏ´Â ¾î¸°À̵éÀÇ ¼ºÀåµµ ºü¸£°Ô ÇÑ´Ù.

 

- »ý µÅÁö°¨ÀÚ´Â ±¸¿ö ¸Ô¾îµµ µÇ°í ºº¾Æ¼­ ¸Ô±âµµ ÇÑ´Ù.  

- ¸»¸°µÅÁö°¨ÀÚ·Î Â÷·Î ¸¶½Ã±âµµ ÇÑ´Ù.

 

- ¸»¸° µÅÁö°¨ÀÚ¸¦ °úÀÚó·³ ¸Ô°Å³ª ¹ÝÂùÀ¸·Î È°¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.  

- °í±â¸¦ ººÀ» ¶§ µÅÁö°¨ÀÚ¸¦ ³Ö¾î¼­ ÇÔ²² ºº¾Æ¸Ô¾îµµ µÇ°í »ýÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¶§ ¿ìÀ¯³ª µÎÀ¯µî°ú ÇÔ²² °¥¾Æ¼­ ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.

 

- ÀÌ·¸°Ô µÅÁö°¨ÀÚ´Â »ø·¯µå³ª ½ºÇÁ, °í±âººÀ½, Á¶¸², Æ¢±è, ¹«Ä§, ÀýÀÓ µîÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.  

- µÅÁö°¨ÀÚ·Î ¼úÀ̳ª È¿¼Ò¸¦ ´ã±×±âµµ ÇÑ´Ù.

- ¿äÁòÀº µÅÁö°¨ÀÚ ºÐ¸»Á¦Ç°µµ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼­ ºÐ¸»·Î ºÎħ µîÀ» ÇظԱ⵵ ÇÑ´Ù. ºÎħ¿¡ ³Ö¾î¸Ô¾îµµ °£ÆíÇÏ°í ÁÁ´Ù.

À¯Æ©ºê : https://youtu.be/iTZIFEvHMC4 

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" µÅÁö°¨ÀÚÀÇ È¿´É ¹× ¸Ô´Â ¹æ¹ý""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û Å°À§ÀÇ È¿´Éµé
´ÙÀ½±Û º¹¼þ¾ÆÀÇ È¿´É
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18553 È渶´Ã È¿´É 10°¡Áö¹× ºÎÀÛ¿ë 7 37,446 2021-10-06
18552 ¼­¸®Å ¿µ¾ç ¹× È¿´É 0 1,804 2021-09-29
18551 ¿©¸§°úÀÏ Æ÷µµÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É 5°¡Áö 0 1,354 2021-09-29
18550 ÇÑÀÔ¹ö¼¸ÀÇ È¿´É 0 2,332 2021-09-29
18549 ´©·îÁöÀÇ ³î¶ó¿î È¿´É 2 12,018 2021-09-29
18548 ¹«ÀÇ Å¹¿ùÇÑ È¿´É 0 1,393 2021-09-29
18547 ¹ædz³ª¹°È¿´É°ú È°¿ë¹æ¹ý 0 1,836 2021-09-29
18546 °¡À»¿£ ¹ãÀ¸·Î °Ç°­ ì°Ü¿ä 0 1,349 2021-09-27
18545 Â÷¿äÅ×ÀÇ È¿´É 0 1,801 2021-09-27
18544 Åä¶õÀÇ È¿´É 0 2,331 2021-09-27
18543 º¸¶ó»ö ½ÄÇ° °¡ÁöÈ¿´É 0 1,774 2021-09-27
18542 ¹Ù³ª³ªÀÇ Áß¿äÇÑ È¿´É 10°¡Áö 0 2,134 2021-09-16
18541 ȲÅäÀÇ È¿´É 9°¡Áö 1 6,973 2021-09-16
18540 Â÷°¡¹ö¼¸ È¿´É ²úÀ̴¹ý 0 1,586 2021-09-16
18539 ¾î¼ºÃÊÀÇ È¿´É°ú ÀÛ¿ë 0 2,498 2021-09-15
18538 ¹ãÈ¿´É 0 1,630 2021-09-15
18537 Á¦ÀýÃÊ(°íÃß³ª¹°)ÀÇ È¿´É 0 1,162 2021-09-13
18536 ¸ö¿¡ ÁÁÀº °õº¸ ¹èÃßÀÇ ´Ù¾çÇÑ È¿´É 0 1,841 2021-09-09
18535 ÀºÇàÀÙÀ¸·Î ´ã±Ù ¼úÀÇ È¿´É 4 5,352 2021-09-09
18534 ¾à¿ë¹ö¼¸ÀÇ Á¾·ù, È¿´É ¹× È°¿ë 0 4,344 2021-09-09
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷