¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

°Ü¿ï»êÇà½Ã ´ëó¿ä·É

ÃßõÇϱâ
°Ç°­Á¤º¸ À̹øÁÖ BEST
 

°Ü¿ï»êÇà½Ã ´ëó¿ä·É


-°èȹÀ» ¼¼¿ï °Í

´«ÀÌ ½×ÀÌ¸é »êÇà½Ã°£ÀÌ Æò¼Òº¸´Ù µÎ¹è ÀÌ»ó ´õ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ÃæºÐÇÑ ½Ã°£À» °®°í »¡¸® ¶°³ª »¡¸® µ¹¾Æ¿Â´Ù´Â½ÄÀ¸·Î ½Ã°£ °èȹÀ» ¼¼¿ö¾ß ÇÑ´Ù. °Ü¿ï¿¡´Â ÇØ°¡ ÀÏÂï ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ¿ÀÈÄ £´½Ã ÀÌÀü ÇÏ»êÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÏÁ¤À» Â¥¾ß ÇÑ´Ù. °Ü¿ï»êÀº ³¯¾¾º¯È­°¡ ¸÷½Ã ½ÉÇÏ´Ù. °©ÀÚ±â Æø¼³ÀÌ ³»·Á ´çȲÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. Àϱ⿹º¸ ³»¿ëÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÏ¸ç ³¯¾¾ ÀÌ»óº¯È­°¡ ¿¹»óµÇ¸é Áöü¾øÀÌ ÇÏ»êÇÑ´Ù.


-¿Ïº®ÇÑ Àåºñ¸¦ °®Ãâ °Í

±â¿ÂÀº ÇØ¹ß 100m ¿Ã¶ó°¥¼ö·Ï ¼·¾¾ 0.6µµ¾¿ ³·¾ÆÁö¸ç ÃÊ¼Ó 1mÀÇ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¸é ü°¨¿Âµµ´Â £²µµ¾¿ ³·¾ÆÁø´Ù.¿ì¼± ¹æÇÑ,¹ædz󸮰¡ ÀßµÈ ½ºÅèÆÄÄ¿¸¦ ÁغñÇÏ°í Åг»ÀÇ¿Í ÆÄÀÏÀçŶÀ» ²¸ÀÔ´Â °ÍÀÌ È°µ¿µµ ÀÚÀ¯·Ó°í º¸¿Â¿¡µµ ÁÁ´Ù. µî»êÈ­´Â º¸¿Â¼º°ú ¹æ¼ö¼ºÀÌ ÁÁ°í Á¶±Ý Å« °ÍÀ» °í¸¥´Ù£®¶ÇÇÑ ¾ð ´«±æ¿¡ ´ëºñ, ¾ÆÀÌÁ¨À» ÁغñÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


-ºñ»ó½Ä·® ²À ÁöÂü ÇÒ °Í

ÇʼöÀûÀ¸·Î ÁغñÇØ¾ß ÇÏ´Â °Í ÁßÀÇ Çϳª°¡ ºñ»ó½Ä·®ÀÌ´Ù. Ä®·Î¸®°¡ ³ô°í ¹«°Ô°¡ ´ú ³ª°¡´Â ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°ÀÌÀûÇÕÇÏ¸ç °£½ÄÀ¸·Î´Â ÃÊÄݸ´, °ÇÆ÷µµ, °ù°¨, »çÅÁ, °úÀÏ µîÀ» ÁغñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.


-°æÇè ¸¹Àº ¸®´õ¿Í µ¿ÇàÇÒ °Í

¿øÄ¢ÀûÀ¸·Î °Ü¿ï¿¡´Â È¥ÀÚ »êÀ» ¿Ã¶ó°¡¼­´Â ¾ÈµÈ´Ù. ÃÖ¼Ò £³¸í ÀÌ»ó °°ÀÌ °¡°í °æÇè ¸¹Àº ¸®´õ°¡ µ¿ÇàÇØ¾ß ¾ÈÀüÇÏ´Ù.


-»ç°í¿¡ ´ëºñÇÒ °Í

±æÀ» ÀÒ¾úÀ» °æ¿ì ±× ÀÚ¸®¿¡¼­ ºÒÀ» ÇÇ¿ì°í ±¸Á¶´ë¸¦ ±â´Ù¸®´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù. ±æÀ» ã¾Æ Çì¸Å´Ù°¡ ü·ÂÀ» ¼Ò¸ðÇØ ´õ Å« À§Çè¿¡ ºüÁö´Â °æ¿ì¸¦ ÁÖº¯¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. »ç¶÷ÀÌ ´Ù³æ´ø ±æÀº ´«ÀÌ µ¤¿©µµ À±°ûÀÌ µå·¯³ª ÀÖ´Ù´Â °Í°úµ¿¹°ÀÇ ¹ßÀÚ±¹ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±× ±æÀ» µû¶ó°¡´Â °ÍÀÌ Å« ±æ°ú ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±âÃÊÁö½ÄÀ» ¾Ë¾ÆµÎ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù.

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" °Ü¿ï»êÇà½Ã ´ëó¿ä·É""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÀÚÀü°Å¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Å¸´Â¹ý
´ÙÀ½±Û Ä¿ÇǸ¦ ¸¶½Ã´Â ÀÌÀ¯
¹øÈ£ Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
18653 ·¹µð½¬ÀÇ È¿´É [1] 3 3,366 2023-02-07
18652 °£¿¡ÁÁÀº ¾àÃÊ »çö¾¦ È¿´É 0 4,519 2023-02-07
18651 ³ì³ª¹«ÀÇ È¿´É ¾Ë¾Æº¸ÀÚ 2 2,365 2023-02-07
18650 ´ÉÀ̹ö¼¸ È¿´É°ú ºÎÀÛ¿ë 2 10,968 2023-02-02
18649 Àû°ÜÀÚ È¿´É 1 2,571 2023-02-02
18648 ´ó´óÀ̳ÕÄðÈ¿´É 0 3,131 2022-12-09
18647 ĦÀÇ È¿´É 8°¡Áö [1] 0 4,696 2022-12-09
18646 ±¤´ë³ª¹° È¿´É [1] 0 2,447 2022-12-09
18645 ÅÊÀÚÀÇ È¿´É 1 4,336 2022-11-16
18644 Åä¶õÈ¿´É 10°¡Áö 0 4,355 2022-10-12
18643 ÀÛµÎÄáÂ÷ È¿´É 10°¡Áö [1] 3 10,372 2022-10-11
18642 Ȳ±â, Ȳ±âÂ÷ È¿´É 7 22,221 2022-10-11
18641 Âñ·¹¼øÀÇ È¿´É 2 5,389 2022-08-24
18640 ¸¶°¡¸ñ È¿´É ¹× ºÎÀÛ¿ë 8 22,377 2022-08-24
18639 »êµ¹¹è È¿´É 1 5,226 2022-08-24
18638 Äá±¹¼ö ´Ü¹éÁú ÇÔ·® ¹× ¿µ¾ç¼ººÐ [1] 5 15,223 2022-07-18
18637 ¿©¸§°úÀÏ Á¾·ù¿Í È¿´É 3 6,049 2022-07-18
18636 Æ÷µµÀÇ È¿´É 12°¡Áö 0 5,348 2022-07-14
18635 ¹Ú³ª¹°È¿´É 0 4,391 2022-07-14
18634 ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏÀÇ Á¾·ù¿Í È¿´É [1] 6 24,414 2022-07-14
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷