Ä¡·á
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¿©ºÎ´Â ´ÙÀ½ÀÇ Áø´Ü±âÁØÀ» °¡Áö°í Á¤ÀÇÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÇØ´ç ¼öÄ¡¸¦ ³Ñ¾î¼±´Ù°í Çؼ ¹Ù·Î ¾à¹° Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Ä¡·á´Â °³°³ÀÎÀÇ À§Çè ¼öÁØ µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© °áÁ¤ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¸ñǥġ¿¡ µµ´ÞÇϵµ·Ï Ä¡·áÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¶³¾î¶ß¸®±â À§ÇÑ Ä¡·á´Â Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ù¹ø°´Â ºñ¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î »ýÈ°½À°ü°³¼±ÀÔ´Ï´Ù. »ýÈ°½À°ü°³¼±Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß¾î ÁÖ´Â ½Ä»ç¿ä¹ý, ¿îµ¿, üÁß°ü¸®, ±Ý¿¬ µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ½À´Ï´Ù. »ýÈ°½À°ü°³¼±Àº Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á¶Àý¸ñÇ¥º¸´Ù ³ôÀº »ç¶÷Àº ´©±¸³ª ½ÇõÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
µÎ¹ø°·Î ¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î ºñ¾à¹°¿ä¹ýÀÌ È¿°ú°¡ ¾øÀ» ¶§ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®´Â ¾à¹°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ¾à¹°ÀÇ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§Çؼ´Â »ýÈ°½À°ü°³¼±°ú ÇÔ²² ½ÇõÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
1. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Ä¡·á ¸ñÇ¥
º»ÀÎÀÌ ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀÇ À§ÇèÀÎÀÚ°¡ ¾ó¸¶³ª ÀÖ´ÂÁö¸¦ ÆľÇÇÏ°í ±×¿¡ µû¶ó ¾î¶°ÇÑ À§Ç豺¿¡ ¼ÓÇÏ´ÂÁö °áÁ¤µË´Ï´Ù. ÁÖ¿äÀ§ÇèÀÎÀÚ´Â ¾Æ·¡ Ç¥¿¡ ³ª¿ÍÀÖ´Â °Í°ú °°ÀÌ Èí¿¬, °íÇ÷¾Ð, ³·Àº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡, Á¶±â°ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀÇ °¡Á··Â, ¿¬·É (³²ÀÚ´Â 45¼¼ ÀÌ»ó, ¿©ÀÚ´Â 55¼¼ ÀÌ»ó) ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ°¡ 1°³°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀúÀ§Ç豺¿¡, 2°³ÀÌ»ó ÀÖ´Ù¸é Áߵ À§Ç豺¿¡ ¼ÓÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ ¹× °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ°ú µ¿µîÇÑ À§ÇèÀ¸·Î °£ÁֵǴ ¿©·¯ ÁúȯÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì (´ç´¢º´, ¸»Ãʵ¿¸ÆÁúȯ, º¹ºÎ ´ëµ¿¸Æ·ù, Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æµ¿¸Æ Áúȯ) µîÀÌ ÀÖ°Ô µÇ¸é À§Çè¿äÀÎÀÇ °³¼ö¿Í »ó°ü¾øÀÌ °íÀ§Ç豺À¸·Î ºÐ·ùµÇ°Ô µË´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ¹Ì ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÌ ÀÖÀ¸¸é¼ 1) ¿©·¯ °³ÀÇ ÁÖ¿äÀ§Çè¿äÀÎ (ƯÈ÷ ´ç´¢)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§, 2) ½ÉÇÑ ¼öÁØÀÇ Àß Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â À§Çè¿äÀÎ (ƯÈ÷ °è¼ÓµÇ´Â Èí¿¬), 3) ´ë»çÁõÈıºÀÇ ¿©·¯ À§Çè¿äÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¶§, 4) ±Þ¼º°ü»óµ¿¸ÆÁõÈıºÀÇ °æ¿ì µîÀÌ ÀÖÀ»¶§¿¡´Â ÃÊ°íÀ§Ç豺À¸·Î ºÐ·ùÇÏ¿© º¸´Ù ´õ ¾ö°ÝÈ÷ °ü¸®ÇØ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
1) ÃÊ°íÀ§Ç豺
Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Á¶Àý¸ñÇ¥´Â 100 mg/dLÀÔ´Ï´Ù. °Ë»ç¿¡¼ ³ªÅ¸³ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 100 mg/dLº¸´Ù ³·´Ù°í Çصµ, »ýÈ°½À°ü°³¼± Ä¡·á¿¡¼ ±ÇÀåÇÏ´Â ½Ä»ç¿ä¹ýÀº ½ÇõÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 100 mg/dL ÀÌ»óÀ̶ó¸é »ýÈ°½À°ü°³¼±°ú ¾à¹°Ä¡·á¸¦ µ¿½Ã¿¡ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àǻ簡 ÆÇ´ÜÇؼ À§ÇèÇÑ »óȲÀ̶ó°í »ý°¢µÇ¸é, Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 100 mg/dLº¸´Ù ³·¾Æµµ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) °í À§Ç豺
Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Á¶Àý¸ñÇ¥´Â 130 mg/dLÀÔ´Ï´Ù. °Ë»ç¿¡¼ ³ª¿Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 130 mg/dL ÀÌ»óÀ̶ó¸é »ýÈ°½À°ü°³¼± ½Ä»ç¸¦ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ°í, ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» Àß ½ÃÇàÇÏ°íµµ 3°³¿ù µÚ¿¡ ÃøÁ¤ÇÑ ¼öÄ¡°¡ 130 mg/dL ÀÌ»óÀÌ¸é ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÇÔ²² ½ÃÀÛÇØ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ä»ç¿ä¹ý ÈÄ¿¡ 130 mg/dLº¸´Ù ³·°Ô À¯ÁöµÈ´Ù¸é ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» °è¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
3) Áß°£ À§Ç豺
Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Á¶Àý¸ñÇ¥´Â 130 mg/dLÀÔ´Ï´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 130 mg/dL ÀÌ»óÀ̶ó¸é »ýÈ°½À°ü°³¼± ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ°í, ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» 3°³¿ù µ¿¾È ÇÏ°í ³ µÚ¿¡ ÃøÁ¤ÇÑ ¼öÄ¡°¡ 160 mg/dL ÀÌ»óÀ̶ó¸é ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 130 mg/dL ¹Ì¸¸À̶ó¸é ±×´ë·Î ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
4) Àú À§Ç豺
Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Á¶Àý¸ñÇ¥´Â 160 mg/dLÀÔ´Ï´Ù. ÃøÁ¤µÈ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 160 mg/dL ÀÌ»óÀ̶ó¸é »ýÈ°½À°ü°³¼± ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. 3°³¿ù ÈÄ¿¡ ÃøÁ¤ÇÑ ¼öÄ¡°¡ ¿©ÀüÈ÷ 160 mg/dL¸¦ ³Ñ´Â´Ù¸é ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥, ƯÈ÷ 190 mg/dL°¡ ³Ñ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¾à¹°À» º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» ÇÏ°í ³ ÈÄ¿¡ 160 mg/dL ¹Ì¸¸À¸·Î À¯ÁöµÈ´Ù¸é ½Ä»ç¿ä¹ýÀ» °è¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
À̻󿡼 ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½ÉÇ÷°üÁúȯ À§ÇèÀÎÀÚÀÎ °íÇ÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ°í, Áï½Ã ±Ý¿¬ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. °íÇ÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÏ°í ±Ý¿¬À» ÇÏ°Ô µÇ¸é, À§ÇèÀÎÀÚ 2°³°¡ ¾ø¾îÁö°Ô µÇ¹Ç·Î Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Á¶Àý¸ñÇ¥°¡ »óÇâ Á¶Á¤µÅ ¾àÀ» ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¾à¹° Ä¡·á
»ýÈ°½À°ü°³¼±À» ÇÏ°íµµ Á¶Àý¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¾Ê´Â °æ¿ì ¾àÀ» »ç¿ëÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, À̶§ »ýÈ°½À°ü°³¼±Àº Æ÷±âÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾à¹° Ä¡·á¿Í ÇÔ²² °¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù. »ýÈ°½À°ü°³¼±À» Áö¼ÓÇÏ°Ô µÇ¸é ¾à¹° ¿ë·®À» ´Ã¸®Áö ¾Ê°í °¡´ÉÇÑ ÀûÀº ¾çÀ¸·Î À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ°í, ½ÉÇ÷°üÁúȯ º¸È£È¿°ú°¡ ºÎ°¡ÀûÀ¸·Î µû¶ó¿À°Ô µË´Ï´Ù.
1) ¾à¹°ÀÇ Á¾·ù
-HMG-CoA ȯ¿øÈ¿¼Ò ¾ïÁ¦Á¦ (statin)
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÇÕ¼º¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ ´Ü°èÀÎ HMG-CoA ȯ¿ø È¿¼Ò¶ó´Â °ÍÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿© ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ÇÕ¼ºÀ» ÁÙÀÌ´Â È¿°ú¸¦ °®½À´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î °£¼öÄ¡ Áõ°¡°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î Ãʱ⿡´Â 2~3°³¿ù¸¶´Ù °£¼öÄ¡¸¦ °Ë»çÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¡®½ºÅ¸Æ¾¡¯ °è¿ÀÇ ¾à¹°ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÔ´Ï´Ù.
-´ãÁó»ê °áÇÕ¼öÁö, ·¹Áø
·¹ÁøÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀº Àå³»¿¡¼ ´ãÁó»ê°ú °áÇÕÇÏ¿© ÀçÈí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ¸ç °£¼¼Æ÷¿¡¼ ´ãÁó»êÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¼Ò¸ðÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ Ç÷Áß Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸¹ÀÌ ²ø¾îµéÀÌ°Ô µÇ¹Ç·Î Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ °¨¼ÒÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Áß¼ºÁö¹æÀº Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áß¼ºÁö¹æµµ °°ÀÌ Áõ°¡µÇ¾î Àִ ȯÀÚ¿¡¼´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â º¯ºñ, ¼ÒȺҷ®, ´ã¼®Áõ µîÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡®ÄÝ·¹½ºÆ¼¶ó¹Î¡¯ À̶ó´Â ¾à¹°ÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÔ´Ï´Ù.
-ÇǺ긯»ê ¹× À¯µµÃ¼
ÇǺ긯 »ê ¹× À¯µµÃ¼´Â ¸»ÃÊÁ¶Á÷ ¹× Ç÷¾× ¼ÓÀÇ Áö´Ü¹é ¸®ÆÄÁ¦¶ó´Â È¿¼ÒÀÇ È°¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ¿© Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ºÐÇظ¦ Áõ°¡½ÃÅ°°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ °úÁ¤¿¡¼ Áß¼ºÁö¹æÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÇ´Âµ¥ °í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áõ°¡½ÃÅ°°í Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â È¿°úµµ ÇÔ²² °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÌ ¾à¹°Àº Áß¼ºÁö¹æÀÌ ¾ÆÁÖ ³ôÀº °æ¿ì (1000 mg/dLÀÌ»ó) ÃÖ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÀÌ ±ÇÀåµÇ°í Áß¼ºÁö¹æ°ú Àú¹ÐµµÁö´Ü¹éÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ÇÔ²² ³ôÀ» ¶§¿¡µµ »ç¿ëÀÌ ±ÇÀåµË´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î °£±â´ÉÀå¾Ö¿Í ±ÙÀ°º´ÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î Á¤±âÀû Ç÷¾×°Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
-´ÏÄÚƾ»ê ¹× À¯µµÃ¼
Áß¼ºÁö¹æÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°°í Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ׷ѵµ °¨¼Ò½ÃÅ°¹Ç·Î Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Áß¼ºÁö¹æÀÌ ¸ðµÎ ³ôÀº °æ¿ì À¯¿ëÇϳª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÈçÇÏ¿© óÀ½¿¡´Â ¿ë·®À» Àû°Ô ½ÃÀÛÇÏ¿© ¼¼È÷ Áõ·®ÇÏ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù
´ç´¢º´À» ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡¼´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
-¿À¸Þ°¡-3
¿À¸Þ°¡-3´Â °£¿¡¼ Áß¼ºÁö¹æÀ» Àß »ý¼ºÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á °øº¹ ȤÀº ½ÄÈÄÀÇ °íÁß¼ºÁö¹æÇ÷ÁõÀ» °³¼±ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½ºÅ¸Æ¾°ú º´¿ëÅõ¿©½Ã ¾ÈÀü¼º¿¡¼ °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
2) ¾à¹°¿ä¹ýÀÇ ½ÇÁ¦
-Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѹ¸ ³ôÀº °æ¿ì
ÇöÀç °íÁöÇ÷Áõ Ä¡·áÀÇ ÀÏÂ÷ ¸ñÇ¥´Â Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ׷Ѹ¸ ³ôÀº °æ¿ì, ¾à 3°³¿ù°£ÀÇ »ýÈ°¿ä¹ý¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í Ç÷Áß ÁöÁú¼ººÐÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¼öÁØÀ¸·Î Á¶ÀýµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ½ºÅ¸Æ¾ ´Üµ¶Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ÇÑ°¡Áö ¾àÁ¦·Î ¸ñÇ¥ ¼öÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì¿¡´Â º´ÇÕ¿ä¹ýÀ» °í·ÁÇÕ´Ï´Ù.
-Áß¼ºÁö¹æÀÌ ³ôÀº °æ¿ì
Áß¼ºÁö¹æÀÌ 500 mg/dL ÀÌ ³ÑÁö ¾ÊÀ¸¸é ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡¼ °í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ׷ѼöÄ¡¸¦ »« ¼öÄ¡¸¦ Ä¡·á¸ñÇ¥·Î ÇÏ¿© ó¹æÇÕ´Ï´Ù.
Áß¼ºÁö¹æÀÌ 500 mg/dL ÀÌ»óÀ¸·Î ³ôÀº °æ¿ì¿¡´Â Áß¼ºÁö¹æÀ» ¸ÕÀú ³·Ãß´Â °ÍÀ» Ãʱâ Ä¡·áÀÇ ¸ñÇ¥·Î Á¤ÇÏ¿© ÇǺ긯»êÀ̳ª ´Ï¾Æ½Å µîÀ» ó¹æÇÕ´Ï´Ù.
-°í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³·Àº °æ¿ì
°í¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³ôÀÌ´Â ¾àÁ¦´Â ¶Ñ·ÇÇÏÁö ¾Ê¾Æ ±Ý¿¬, Ç÷´çÁ¶Àý, ¿îµ¿, üÁß Á¶Àý µî ºñ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ´õ ¾ö°ÝÈ÷ ½Ç½ÃÇϸç ÀÏ´Ü Àú¹ÐµµÁö´Ü¹é ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÀÏÂ÷Ä¡·á ¸ñÇ¥·Î »ï½À´Ï´Ù.