Æ®·¹ÀÌ³Ê ° ÄÚ¾î ¿îµ¿ °¡À̵å
°Ã¢±Ù Àú | »ïÈ£¹Ìµð¾î
![](http://www.mediup.co.kr/images/yes24.gif)
![](http://track.linkprice.com/lpshow.php?m_id=yes24&a_id=A100474096&p_id=0000&l_id=9999&l_cd1=3&l_cd2=0)
¡Ø Ã¥¼Ò°³
³» ¸öÀ» ÁöÅÊÇÏ´Â ÇÙ½É, ÄÚ¾î ±ÙÀ°À» Å°¿ö¶ó
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ±Ù°ñ°Ý°è ÁúȯÀ» °æÇèÇÑ´Ù. ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹°¡ ¹Ù·Î Ç㸮 ÅëÁõÀ¸·Î, ƯÈ÷ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ¿À·¡ ÇØ¿Â »ç¶÷À̶ó¸é Ç㸮 ºÎ»ó ÇÑ ¹øÂëÀº °æÇèÇغÃÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Å©°í ÀÛÀº ÅëÁõ¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ÀÌÀ¯´Â ´«À¸·Î º¸ÀÌ´Â °Ñ±ÙÀ°À» °ÈÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ´Â °Í¿¡ ºñÇØ Á¤¸» Áß¿äÇÑ ¼Ó±ÙÀ° Áï, ÄÚ¾î ±ÙÀ°¿¡´Â ¹«½ÉÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌó·³ 'ÄÚ¾î'´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ Áß½ÉÃàÀ¸·Î °Ç°ÀÇ ÇÙ½ÉÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °¡Àå Áß¿äÇÑ ±ÙÀ°À̶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.¡¶ÄÚ¾î ¿îµ¿ °¡À̵塷´Â ´Ü±â°£¿¡ ¸ö¸¸µé±â¿¡ Ç÷¾ÈÀÌ µÇ¾îÀÖ´Â ¿äÁò »ç¶÷µé¿¡°Ô ÄÚ¾î ±ÙÀ°ÀÇ Á߿伺À» ¾Ë¸®°í ¿îµ¿¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ¾î °Ç°Àº ¹°·Ð, ±ÕÇü ÀâÈù ¸ÚÁø ¸öÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
¡Ø ¸ñÂ÷
PROLOGUE
INTRO Äھ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ
01 ÄÚ¾îÀÇ Á߿伺
1 ÄÚ¾î¶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
2 ÄÚ¾î ±ÙÀ° ´Ü·Ã ½Ã ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡
3 ÀÏ»ý µ¿¾È »ç¿ëµÇ´Â ÄÚ¾î, ¾Æ±âÀÇ ¼ºÀå°ú ÄÚ¾îÀÇ »ó°ü°ü°è
4 ÈûÀÇ ½ÃÀÛ, ¾ûµ¢ÀÌÀÇ Á߿伺
02 ³» ¸öÀ» »ì¸®´Â ÇÙ½É ÄÚ¾î ¿îµ¿
1 ¿îµ¿ ´Ü°èº° ±¸¼º
2 ¿îµ¿ ³À̵µ Á¶ÀýÇÏ´Â ¹ý
3 ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥
WARM UP ÀÚ°¡±Ù¸·ÀÌ¿Ï ¿îµ¿
1 ÇÏÅðºÎ Èĸé / 2 ´ëÅðºÎ Èĸé / 3 µÐºÎ / 4 µÐºÎ Ãø¸é / 5 ´ëÅðºÎ Ãø¸é
6 ÇÏÅðºÎ Ãø¸é / 7 ÇÏÅðºÎ Àü¸é / 8 ´ëÅðºÎ Àü¸é / 9 µî ÇϺΠ/ 10 µî »óºÎ
11 ¸ñ Èĸé / 12 ÈäºÎ Ãø¸é / 13 µî Áß¾Ó
WARM UP ´ÙÀ̳»¹Í ½ºÆ®·¹Äª
1 ¾É¾Æ ¹ß¸ñ µ¹¸®±â / 2 ¾þµå·Á üÁß ±â¿ïÀ̱â / 3 ¾þµå·Á ¼Õ¹ß ¾ù°¥·Á µé±â
4 ¾þµå·Á ¸öÅë ºñƲ±â / 5 ¾þµå·Á ÇÑ¹ß Æì°í ¸ö ºñƲ±â
6 ¹«¸ ¾É¾Æ ¾ÕµÚ üÁß ±â¿ïÀ̱â / 7 ¾É¾Æ ¾çÆÈ SÀÚ ¸¸µé±â / 8 ¹ßµî Àâ°í ¹«¸ Æì±â
9 ¹«¸ Àâ°í ¸ö Æì±â / 10 ¼Õ¹ß ¸Ö¸® º¸³»±â / 11 ¹ß³¡ ÆȲÞÄ¡ ´ê°í ¸ö ºñƲ±â
12 ¼ÕÀ¸·Î °È±â / 13 »óü ¼÷¿© TÀÚ ¸¸µé±â
STEP. 1 ¾ÈÁ¤¼º ÄÚ¾î ¿îµ¿
1 ¾Ö½½·¹Æ½ ·¹µð Æ÷Áö¼Ç À§µå Ǫ½Ã / 2 º£ÀÌ½Ä Ç÷©Å© / 3 ³×¹ß ¾þµå·Á...