초보 심마니를 위한 신비한 산삼 이야기
이명식 저/김형국 감수 | 백양출판사

※ 책소개
‘초보 심마니를 위한 『신비한 산삼山蔘 이야기』’는 등산이나 산행을 하면서, 초보자도 쉽게 산삼을 찾을 수 있도록 다뤘다. 산삼은 산의 정기를 받아 신비스런 약효를 간직하고 있어 천하 명약으로 모두들 알고 있고, 전설에 의하면 산삼은 심산유곡에 있으며, 천하 명산 명당자리에서 산신령의 계시가 있어야 한두 번 만날 수 있다. 하지만 요즈음 실제는 그 동안 오랫동안 여러 많은 지역에서 인삼 재배를 하다보니 인삼 재배를 했던 지역이면 전국 각지에 높은 산이 되었던 낮은 산이 되었던 어디에서도 산삼을 발견할 수가 있어 그리 귀하지 않은 약초가 되어 버렸다. 누구나 조금만 공부하면 ‘나도 산삼을 캤다!’ 라고 자랑할 수 있으며, 산삼을 발견하는 그 순간의 최고 기분을 맛볼 수 있을 것이다.

※ 목차
□ 제1장 산삼의 유래와 기록
1. 개설 2. 산삼이란 /
□ 제2장 산삼과 인삼
1. 산삼 2. 인삼 3. 오삼 /
□ 제3장 산삼의 종류
1. 천종 2. 지종 3. 인종 4. 기타 외국삼 /
□ 제4장 산삼의 감정
1. 삼대 2. 뇌두 3. 몸통 4. 뿌리 5. 가락지 6. 좋은 산삼 고르기 /
□ 제5장 산삼의 효능과 복용방법
1. 산삼의 칠효설 2. 효능 3. 복용지침 4. 복용방법 5. 산삼 복용 후 나타나는 현상 /
□ 제6장 산삼 자생지의 특성
1. 산의 방향 2. 수목의 배열 3. 물과 바람 4. 햇빛과 온도 5. 토질과 배수 6. 산삼의 자생지 찾기 /
□ 제7장 산삼 발견과 캐기
1. 심마니 2. 산행 준비 3. 입산 절차 4. 산삼 발견 5. 산삼 캐기 6. 산삼의 분배 방법 7. 산삼 체험 산행기 /
□ 제8장 산삼 관련 용어와 은어
1. 산삼 관련 용어 2. 산삼 관련 은어 /
□ 특별부록 장뇌삼 재배방법