¸Þµð¾÷

´ëÇк´¿ø Çѹ溴¿ø
Á¾ÇÕº´¿ø ³ëÀκ´¿ø
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹Á¤º¸
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ëºÐ¾ç¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
¸ÞµðÅå
´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕº´¿ø Çѹ溴¿ø Ä¡°úº´¿ø ÇÑÀÇ¿ø ³ëÀÎÀü¹®º´¿ø º¸°Ç¼Ò
¼­¿ï ºÎ»ê ÀÎõ ´ë±¸ ´ëÀü ±¤ÁÖ ¿ï»ê °æ±â °­¿ø ÃæºÏ Ãæ³² °æºÏ °æ³² ÀüºÏ Àü³² Á¦ÁÖ ¼¼Á¾
Ä¡°ú ¾È°ú ÇǺΰú ¼ºÇü¿Ü°ú »êºÎÀΰú ºñ´¢±â°ú ¿Ü°ú ³»°ú Á¤Çü¿Ü°ú À̺ñÀÎÈÄ°ú ¼Ò¾Æ°ú ¾à±¹

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦

ÀÚ¿¬ÀÌ ÁØ ¼±¹° ÅäÁ¾ ¾àÃÊÁÖ 108¼±

ÃßõÇϱâ
ÀÇÇм­Àû À̹øÁÖ BEST
 

ÀÚ¿¬ÀÌ ÁØ ¼±¹° ÅäÁ¾ ¾àÃÊÁÖ 108¼±
±èż÷ Àú


¡Ø Ã¥¼Ò°³
¾àÃÊÁÖ¸¦ ´ã±×¸ç ¾àÃÊ¿¡ ´ëÇØ ÇÑ °¡Áö¾¿ ¾Ë¾Æ°¡´Â Áñ°Å¿òÀÌ º´¿ø°ú ¸Ö¾îÁö´Â °Ç°­ÇÔÀ¸·Î À̾îÁö±â¸¦ ±â´ëÇÏ¸ç ¾´ Ã¥ÀÌ´Ù. ¾àÃʸ¦ ¼ú·Î ´ã°¡ ¹ýÁ¦ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¾à¼ºÀÇ ½Å¼ÓÇÑ ¼·Ã븦 À§ÇÑ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀ̸ç, ¾àÃʸ¦ ¿À·¡µµ·Ï º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. Ã¥Àº °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¿ì¸® ÁÖÀ§ÀÇ ÅäÁ¾¾àÃÊ 122°¡ÁöÀÇ ¸ð½ÀÀ» »ý»ýÇÑ »çÁøÀ¸·Î ´ã°í ÀÖÀ¸¸ç, °¢ ¾àÃÊ¿¡ µû¸¥ Ư¼º°ú È¿´É, ÁÖÀÇÁ¡ µîÀ» ¾Ë±â ½±°Ô ¼³¸íÇß´Ù. ±×¹Û¿¡ ¾àÃÊÁÖ¸¦ ¸¸µå´Â °úÁ¤°ú ¿ä·ÉÀ» °£·«È÷ Á¤¸®ÇÏ°í ´ã±Ý ÈÄÀÇ ¸ð½ÀÀ» ±â·ÏÇÏ¿© ¾àÃʸ¦ óÀ½ Á¢ÇÏ´Â À̵鵵 ½±°Ô ÅäÁ¾¾àÃÊÁÖ¸¦ ´ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿´´Ù.


¡Ø ¸ñÂ÷
ÀúÀÚ ¼­¹®
¾àÃÊ¿Í ¾àÃÊÁÖ

PART 01 ²É & ÀÙÀ¸·Î ´ã±×´Â ¾àÃÊÁÖ 8¼±

±¸ÀýÃÊÁÖ
²ÜÇ®ÁÖ
¸¸º´ÃÊÁÖ
»ê±¹ÁÖ
»ê¸ñ·ÃÁÖ
»ý°­³ª¹«ÁÖ
¾ÆÄ«½Ã¾ÆÁÖ
¾û°ÏÄû²ÉÁÖ

PART 02 ¿­¸Å·Î ´ã±×´Â ¾àÃÊÁÖ 37¼±

°¡¸·»ì³ª¹«ÁÖ
°³´Ù·¡ÁÖ
±¸±âÀÚÁÖ
±î¸¶ÁßÁÖ
²Ê¸®ÁÖ
²ÙÁö»Í³ª¹«ÁÖ
³²Á¤¸ñÁÖ
³ë°£ÁÖ³ª¹«ÁÖ
³ë¹Úµ¢±¼ÁÖ
´Ù·¡ÁÖ
´ó´óÀ̵¢±¼ÁÖ
µµ²¿¸¶¸®ÁÖ
µ¹¹èÁÖ
¸¶°¡¸ñÁÖ
¸ð°úÁÖ
¹ÚÁÖ°¡¸®ÁÖ
¹è·Õ³ª¹«ÁÖ
ºñ¸ñ³ª¹«ÁÖ
»ê¸Ó·çÁÖ
»êº¹¼þ¾ÆÁÖ
»ê»ç³ª¹«¿­¸ÅÁÖ
»ê¼öÀ¯ÁÖ
»êÃʳª¹«¿­¸ÅÁÖ
¿©Á¤¸ñÁÖ
¿À°¥ÇÇÁÖ
¿À¹èÀÚÁÖ
Àü³ª¹«¿­¸ÅÁÖ
ÁÖ¸ñ³ª¹«¿­¸ÅÁÖ
Âñ·¹³ª¹«ÁÖ
û°¡½Ãµ¢±¼ÁÖ
û¹Ì·¡µ¢±¼ÁÖ
ÃÊÇdzª¹«¿­¸ÅÁÖ
ÅÊÀÚÁÖ
Åä»çÀÚÁÖ
Çϴ߸®ÁÖ
Çê°³³ª¹«ÁÖ
ȸÀÙ³ª¹«ÁÖ

PART 03 ÁÙ±â·Î ´ã±×´Â ¾àÃÊÁÖ 16¼± ..

ÆÄ¿ö¸µÅ© ±¤°íµî·Ï
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¸Þµð¾÷
" ÀÚ¿¬ÀÌ ÁØ ¼±¹° ÅäÁ¾ ¾àÃÊÁÖ 108¼±""ÀÇ ÀÌ¿ëÈı⳪ Ãßõ´ñ±ÛÀ» ³²°Ü À¯¿ëÇÑ Á¤º¸·Î °øÀ¯ÇսôÙ. ^^
¡å
ÀÌ °Ô½Ã¹°À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
 
¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦
ÀÌÀü±Û ÇѹæÀÇ ¸íÀÇ 20: ¹ß·Î ¶Ù¾î ãÀº
´ÙÀ½±Û ÇÑÀǹæ¾à »çÄ¥¹æ ùÛì¢Û°å· ÞÌöÒÛ°
¹øÈ£
Á¦¸ñ Ãßõ Á¶È¸ µî·ÏÀÏ
13690
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁöÃÆ´Ù¸é ¿À´ÃºÎÅÍ ½À°ü ..
0 994 2021-04-26
13689
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ³ªÀÇ Ã¹ ´ÙÀ̾îÆ® ±ÙÀ° ÀÚ¼¼ ȨƮ »ì..
0 1,170 2021-04-26
13688
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ½Ä´Ü ¾øÀÌ ¿îµ¿ ¾øÀÌ ¹«Á¶°Ç »ì ºüÁö..
0 1,323 2021-04-26
13687
[´ÙÀ̾îÆ®/¹Ì¿ë] ¿¡¾îÇÁ¶óÀ̾î Àúź¼öÈ­¹° ´ÙÀ̾îÆ® ..
0 1,336 2021-04-26
13686
[¿ä°¡/üÁ¶] ÅëÁõ ÀÚ¿¬Ä¡À¯ ¿ä°¡ Mindfullness Se..
1 1,254 2021-02-08
13685
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ½Ä»ç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÅõÀÚÀÔ´Ï´Ù ÇϹöµå¿¡..
0 1,312 2021-01-20
13684
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] Ä¡¸Å, Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß µÎ·Á¿ò¿¡¼­ ¹þ..
0 1,274 2021-01-20
13683
[»ý¸í°úÇÐ] ½ºÆÃ, ÀÚ¿¬ÀÇ µû²ûÇÑ ¸À µ¶Ä§ÀÇ ºñ¹Ð..
0 1,147 2021-01-15
13682
[³ú°úÇÐ] ³ú°úÇÐÀ¸·Î ¹Ù¶óº» ¼¼»ó
0 1,216 2021-01-15
13681
[Áúº´°úÄ¡·á¹ý] ¿ì¸®°¡ ¸ô¶ú´ø ¹é½ÅÀÇ ³î¶ó¿î ºñ¹Ð
0 1,586 2021-01-15
13680
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,164 2021-01-15
13679
[°£È£ÇÐ] 2021 źź °£È£°ü¸® 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦..
0 1,192 2021-01-15
13678
[°£È£ÇÐ] 2021 °£È£°ü¸® ±âÁö°³ ±âÃâ Áö¹® °³..
0 1,130 2021-01-15
13677
[°£È£ÇÐ] 2021 źź Áö¿ª»çȸ°£È£ 14°³³â ±âÃâ..
0 1,151 2021-01-15
13676
[¾àÇÐ] ÇÑ´«¿¡ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¾à¸®ÇÐ
0 1,672 2021-01-15
13675
[¾àÇÐ] 2021 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° »ê¾÷µ¿ÇâÅë°è
0 1,253 2021-01-15
13674
[¾àÇÐ] 2020 ½ÄÇ°ÀǾàÇ° Åë°è¿¬º¸
0 1,181 2021-01-15
13673
[ÀÇÇÐ] ÀÎüÇغÎÇÐ °èÅë
1 1,304 2021-01-15
13672
[ÀÇÇÐ] º´¿øÁø·á°ú ÀÓ»óºÐ·ù ¹× ÀÇ·á±â±â
0 1,211 2021-01-15
13671
[ÀÇÇÐ] °¨¿°º´ Àç³­ À§±â´ëÀÀ ½Ç¹«¸Å´º¾ó
0 1,199 2021-01-15
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
 
Ä¿¹Â´ÏƼ
°Ô½ÃÆÇ
°Ç°­Á¤º¸
º´¿ø¾à±¹
Èú¸µ½ºÅ丮
Áúº´Á¤º¸
ÀǾàÇ°Á¤º¸
ÀÇÇм­Àû
ÀÓ´ë¸Å¸Å
¿¬¼ö°­ÁÂ
±³À°Á¤º¸
º´¿øȨÆäÀÌÁö
¸ÞµðÅå
ÇÑÀÇ¿ø
¼ºÇü¿Ü°ú
Ä¡°ú
¾È°ú
¿©¼ºº´¿ø
³»°ú
Á¤Çü¿Ü°ú
ÇǺΰú
¼Ò¾Æ°ú
À̺ñÀÎÈÄ°ú
ºñ´¢ÀÇÇаú
¿ä¾çº´¿ø
ÀçÈ°ÀÇÇаú
µ¿¹°º´¿ø
±âŸº´ÀÇ¿ø
Ãë¾÷°ü·Ã
Áö¿ø¼­¾ç½Ä
¼­·ù¾ç½Ä
¸Þµð¾÷ ¸ð¹ÙÀÏÀ¥
¸Þµð¾÷