요가강사 조선영의 인도요가 체험수기
조선영 저 | 아침풍경 

※ 책소개
요가 강사로 활발히 활동중인 필자가 실제로 인도의 요가를 체험하기 위하여 인도를 직접 방문하여 요가를 배우고 익힌 내용을 솔직담백하게 기술한 책이다.요가에 관심이 있거나, 요가를 업으로 생활하려는 사람들에게 뼈가 되고 살이 되는 알토란같은 이야기를 담고 있다. 또한, 부록으로 제공되는 자세한 인디아 맵이 있어서 인도로의 여행계획이 있는 분들에게 많은 보탬이 되는 책이다.

※ 목차
Part 1. 인도 행行의 준비기간
인도에 가기 전 “나”라는 사람
요가강사가 되기로 마음을 먹게 된 동기
출발 전 준비기간47

Part 2. 강사양성과정
출발, 그리고 외지생활과 강사양성과정의 시작
새로운 환경과 생활에 익숙해져 가다
화禍
아쉬람에서 꾸는 꿈
명상 중에 일어나는 일63
아니카의 어머님이 쓰러지신 이유
기쁨이란
현 언니와 우주의 에너지
극단으로 치닫지 않는 마음
카르마요가
스와미 야네쉬와란다의 옛날이야기
직관直觀
내가 무서워하는 것
단식 프로그램
세상에서 가장 훌륭한 요가
두 사람 이상 모이면 생기는 이상한 현상
한국에서 팔았으면 하는 것들
앞으로 일어날 일에 대처하는 방법
명상瞑想
경험되는 것과, 경험하는 자는 경험과 하나다?!
과학과 요가의 공통점과 차이점
진정한 카르마요기 유혜 아저씨
꾸준히~
내 안에 가지고 있는 해답을 찾아라
사람의 마음은 호수와 같다고?

Part 3. 강사양성과정 이후 아쉬람 생활1
아쉬람 옆 사파리
행복이란?
계획의 변동
아사나 수업 어시스턴트
허와 실
바보같은 사람의 마음...