¼¼À̹ö: ´ç½ÅÀ» ±¸ÇÏ´Â º×´Ù½Ä ´ÙÀ̾îÆ®
ƽ³´ÇÑ,¸±¸®¾ð Á¤ °øÀú/±èÈÆ ¿ª | ÀªºÏ(willbook) | ¿øÁ¦ : Savor (2010)
![](/images/yes24.gif)
¡Ø Ã¥¼Ò°³
¼¼À̹ö, ´ç½ÅÀ» ±¸ÇÏ´Â º×´Ù½Ä ´ÙÀ̾îÆ®!
»î°ú »ì¿¡ ÁöÄ£ À̵鿡°Ô ÀüÇÏ´Â ¸¶À½½Ä»ç¹ý
¡º¼¼À̹ö¡»´Â ÇÑ ¸¶µð·Î '¸í»ó¿¡ ±â¹ÝÇÑ Ã¼Áß °¨·®¹ý'À» ÀüÇϴ åÀÌ´Ù. ÀϽÃÀûÀ¸·Î À¯ÇàÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®¹ýÀ̳ª ±Ù·Â¿îµ¿À» ±ÇÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ® Ã¥ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¼¼°èÀûÀÎ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÌÀÚ º£Æ®³²ÀÇ ½Â·ÁÀΠƽ³´ÇÑÀÌ ÀλýÀ» ÅëÇØ ±ú´ÞÀº Á¾±³Àû ÁöÇý¿Í ÇϹöµå´ëÇб³ ¿µ¾çÇÐÀÚ ¸±¸®¾ð Á¤ÀÇ Àü¹® Áö½ÄÀ» Á¢¸ñÇÏ¿© ÃÖ°íÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´Ü°ú ¿Ã¹Ù¸£°Ô ¸Ô´Â ¹ý¿¡ ´ëÇØ ÀÏ·¯ÁÖ´Â °Ç°¼ÀûÀÌ´Ù.
±× Å°¿öµå´Â ¹Ù·Î 'º×´Ù'¿¡ ÀÖ´Ù. º×´ÙÀÇ °¡¸£Ä§Àº ÀÌ Ã¥ °÷°÷¿¡¼ ¹ß°ßµÈ´Ù. ¸Å ¼ø°£À» ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â »îÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »ýÈ°°ú ¸öÀ» µ¹º¸´Â °úÁ¤¿¡¼ ¿ì¸®´Â ºñ·Î¼Ò ½º½º·Î¸¦ ÀÌÇØÇÏ°Ô µÇ°í, ¸öÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù. ±× ±ú¿ìħÀº Àڽſ¡°Ô »ý±ä ¹®Á¦¸¦ Á¦´ë·Î ¹Ù¶óº¸°í, ±× ¿øÀÎÀ» Ž±¸ÇÏ°í, ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ÈûÀÌ ½º½º·Î¿¡°Ô ÀÖÀ½À» ±ú´Ý°í, ÇØ°áÀ» À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°Ô µÇ´Â ´ÜÃÊ°¡ µÈ´Ù. ÀúÀÚµéÀº ³»¸éÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ïÀÌ¸é¼ °í¿äÇÏ°Ô ÆòÁ¤½ÉÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÇ Á߿伺À» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¸ØÃãÀ» ÅëÇÑ ÈÞ½ÄÀ̾߸»·Î ¿ì¸®¸¦ ÁÁÀº ¹æÇâÀ¸·Î º¯È½ÃÅ°°í, ¿ì¸®ÀÇ °íÅëÀ» Ä¡À¯ÇØÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
º×´ÙÀÇ °üÁ¡¿¡¼ »ý°¢Çϸé, ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½Äµµ ´Þ¸® º¸ÀδÙ. ÆнºÆ®Çªµå¿Í ¼³ÅÁÀÌ µé¾î°£ À½·á¸¦ ¼ö½Ã·Î ¼·ÃëÇÏ´Â ½Ä½À°üÀÌ ¹Ù·Î ¿ì¸®¸¦ °íÅëÀ¸·Î ¸ô¾Æ³Ö´Â ¿øÀÎ ÁßÀÇ ÇϳªÀÓÀ» ¾Ë°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. º×´Ù´Â °¡°øÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î, ¿ÂÀüÈ÷ ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù°í °Á¶ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¿¬¹ÎÀÇ °¨Á¤À» °£Á÷ÇÏ¸é¼ ¸Ô´Â ½Ä»ç ŵµ°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í µ¡ºÙÀδÙ. ÀÚ½ÅÀ» À§ÇØ, ±×¸®°í Àü Áö±¸¸¦ À§ÇØ ÀýÁ¦Ç϶ó´Â ¹Ì´öÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô °¡¸£ÃÄÁØ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ º×´ÙÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ƽ³´ÇÑ°ú ¸±¸®¾ðÀÇ ÀÔÀ» ºô¾î ÀüÇϴ åÀÌ ¹Ù·Î ¡º¼¼À̹ö¡»´Ù.
¡Ø ¸ñÂ÷
ÃßõÀÇ ¸»
ÀúÀÚÀÇ ¸»_ ±æ ÀÒÀº ¿©ÇàÀÚµéÀÇ Âü¿©ÇàÀ» À§ÇÑ ¾È³»¼
1. üÁß Á¶Àý¿¡ ´ëÇÑ ºÒ±³Àû °üÁ¡
chapter 1 ´ç½ÅÀº üÁß°ú ½Î¿ì°í Àִ°¡?
½À°ü ¿¡³ÊÁö ¹Ù²Ù±â
°Ç° üÁß¿¡ °üÇÑ 4°¡Áö ¼º½º·¯¿î Áø¸®
üÁß°úÀÇ ÀüÀï ³¡³»±â: ±æÀº ¿©±â¿¡¼ ½ÃÀ۵ȴÙ
chapter 2 ´ç½ÅÀº ÂüÀ¸·Î »ç°ú¸¦ ¸Àº¸°í Àִ°¡?
»ç°ú¸í»ó Apple Meditation
chapter 3 ´ç½ÅÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀÇ ¹üÁÖ¸¦ ³Ñ¾î¼± Á¸Àç¶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë°í Àִ°¡?
ù ¹ø° ¸ÔÀ»°Å¸®: À½½Ä°ú À½·á
µÎ ¹ø° ¸ÔÀ»°Å¸®: °¨°¢Àû Àλóµé
¼¼ ¹ø° ¸ÔÀ»°Å¸®: ÀÇÁö
³× ¹ø° ¸ÔÀ»°Å¸®: ÀǽÄ
4°¡Áö ¸ÔÀ»°Å¸®·Î ¸ÅÀÏ ÀÚ½ÅÀ» ÁÖÀÇ ±í°Ô µ¹º¸±â
chapter 4 ´ç½ÅÀº ÇöÀç ¼ø°£À» ÁÖ½ÃÇÏ°í Àִ°¡?
¾Ë¾ÆÂ÷¸²À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ 4°¡Áö ±â¹Ý
21¼¼±âÀÇ ¾Ë¾ÆÂ÷¸² ÈÆ·Ã
2. ÁÖÀÇ ±íÀº ½Çõ °èȹµé
chapter 5 ´ç½ÅÀº ÁÖÀÇ ±íÀº ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í Àִ°¡?
Àß ¸Ô´Â ÀÏÀÇ ±âÃÊ: ½ÄÇ°¿¡´Â ¾î¶² ¿µ¾ç¼Ò°¡ µé¾î Àִ°¡?
°Ç°¿¡ °¡Àå ÁÁÀº °Í ¼±ÅÃÇϱâ: ź¼öȹ°, ´Ü¹éÁú, Áö¹æ
Ä®·Î¸® ¼·Ãë·® Á¶ÀýÇϱâ
°Ç°°ú ¼¼»óÀ» À§Çؼ ¸Ô°í ¸¶½Ã±â: ½ÇÁúÀûÀÎ Áöħµé..