Àǻ簡 ÃßõÇÏ´Â ¾ßä¼öÇÁ ´ÙÀ̾îÆ®
½Ã¸¶¹«¶ó ¿ä½ÃÀ¯Å° Àú/°ºÀ¼ö ¿ª | Áß¾Ó»ýÈ°»ç
¡Ø Ã¥¼Ò°³
¸¶½Ã±â¸¸ Çصµ »ìÀÌ ºüÁö´Â ¸¶¹ý °°Àº ¾ßä¼öÇÁ ´ÙÀ̾îÆ®!
´©±¸³ª ½±°Ô ¸¸µé°í °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ßä¼öÇÁ·Î °Ç°°ú ´ÙÀ̾îÆ®¶ó´Â µÎ ¸¶¸® Åä³¢¸¦ Çѹø¿¡ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Ç°¹ýÀ» ¼Ò°³Çß´Ù. ½º½º·Î ¾ßä¼öÇÁ¸¦ ¸ÔÀ¸¸ç 6°³¿ù ¸¸¿¡ 12kgÀ» °¨·®ÇÑ ÀúÀÚ´Â, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, È£¹ÚÀ¸·Î ´©±¸³ª ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¾ßä¼öÇÁ°¡ °Ç°¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÇ°í üÁß °¨¼Ò¿¡µµ Å« È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» ½ÇÁ¦ »ç·Ê¸¦ µé¸ç ¼³¸íÇÑ´Ù. Ã¥¿¡´Â ¾ßä¼öÇÁ¸¦ ¸Ô¾î¼ üÁßÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú Ç÷´çÄ¡ ¼öÄ¡°¡ ³·¾ÆÁö°í, ¾ÆÅäÇÇ, ¾Ë·¹¸£±â°¡ °³¼±µÈ À̵éÀÇ À̾߱Ⱑ ½Ç·ÁÀÖ´Ù.
¹æ¼Û¿¡µµ ¼Ò°³µÈ Àû ÀÖ´Â ¾ßä¼öÇÁ´Â È£¹Ú, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ¾ç¹èÃ߸¦ Àß°Ô ½ä¾î ¹°À» ³Ö¾î ²úÀ̱⸸ ÇÏ¸é ¿Ï¼ºµÉ Á¤µµ·Î ¸¸µé±â°¡ °£´ÜÇÏ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ßä ²úÀÎ ¹°¸¸ ¸¶½Ã¸é µÇ¹Ç·Î ¾çµµ Àû´çÇÏ°í ¸Àµµ ÁÁ¾Æ¼ ¾ß並 ½È¾îÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ ÆíÇÏ°Ô ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ°í, »ýÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¶§º¸´Ù ÁÁÀº ¼ººÐÀ» ´õ¿í È¿°úÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¾ßä ¼öÇÁ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é »ìÀÌ ºüÁö´Â ÀÌÀ¯¸¦ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¼³¸íÇÏ°í, ¾ßä¼öÇÁ¿Í ¾ßä¼öÇÁ¸¦ ÀÀ¿ëÇÑ ¿ä¸®ÀÇ ·¹½ÃÇÇ, »ç·Ê µîÀ» ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¼Ò°³ÇÏ¸ç °Ç°ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
¡Ø ¸ñÂ÷
º°Ã·ºÎ·Ï _ ¾ßä¼öÇÁ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý
¸Ó¸®¸»
1Àå ¡®À½½Ä¡¯À̾߸»·Î °Ç°ÀÇ ¿¼è
¸ÅÀÏ ½ºÅ×ÀÌÅ©¸¦ 750g ¸Ô¾ú´Ù¦¢¸ö¹«°Ô°¡ ´Ã¾î³ª ¸öÀÌ ¾È ÁÁ¾ÆÁ³´Ù¦¢¸¶Ä§³» °Ý·ÄÇÑ Åëdz ¹ßÀÛÀÌ Ã£¾Æ¿Ô´Ù¦¢½Ã¸¶¹«¶ó ÅäÅÐ Äɾî Ŭ¸®´Ð ¼³¸³¦¢¡®À½½Ä¡¯°ú °ü·ÃµÈ ±âÀû °°Àº ¿ì¿¬¦¢³î¶ó¿î »ç·Ê°¡ ¼ÓÃ⦢³ªÀÇ Åëdz ¹ßÀÛÀÌ ¸ØÃß´Ù
2Àå ¸öÀ» ÀÌ»óÀûÀÎ »óÅ·Π¹Ù²ãÁÖ´Â ¾ßä¼öÇÁ
¹æ¼Û¿¡µµ ³ª¿Â ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú¦¢»ìÀÌ Âî´Â ¿øÀÎÀº¡®À½½ÄÀÇ ºÒ±ÕÇü¡¯¦¢»ìÀÌ Âî¸é ½±°Ô °É¸®´Â º´¦¢ºñ¸¸À» ½º½º·Î üũÇÏ´Â ¹æ¹ý¦¢ÀÌ»óÀûÀÎ ½Ä»çÀÇ ±ÕÇüÀº¡®Ä¡¾Æ¡¯°¡ ¸»ÇØÁØ´Ù
3Àå ¾ßä¼öÇÁ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¸ðµç °Í ´ë°ø°³
óÀ½ ¸¸µç ¿ä¸®´Â ¾ßä¼öÇÁ¦¢¾ßä¼öÇÁ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é °£½ÄÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Ù¦¢¾ßä¼öÇÁ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý¦¢¾ßä¼öÇÁ ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý¦¢Ç÷¾ÐÀÌ ³»·Á°£´Ù¦¢°Ë¹ö¼¸, »ç¸¶±Í, ³ÃÁõÀÌ »ç¶óÁø´Ù¦¢º¯ºñ°¡ »ç¶óÁø´Ù¦¢²É°¡·ç ¾Ë·¹¸£±â°¡ ´Ü 10ÀÏ ¸¸¿¡ »ç¶óÁö´Ù¦¢¾ßä¼öÇÁ´Â ¿Ö È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î?¦¢È°¼º»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇØ ¸öÀ» °Ç°ÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù
4Àå ¾ßä¼öÇÁ¸¦ ¸Ô°í »ìÀÌ ºüÁ³´Ù! º´ÀÌ ³ª¾Ò´Ù! üÇè¼ö±â
¸ö¹«°Ô°¡ 10kg ÁÙ¾î¼ ¹î»ìÀÌ »ç¶óÁö°í ¾ÆÅäÇÇ°¡ ÁÁ¾ÆÁ® ÇǺΰ¡ ±ú²ýÇØÁ³´Ù¦¢¹è¿¡ ±ÙÀ°ÀÌ »ý±â...